dla was ode mnie

[...] zarazil ***** wie ogolnie to szkoda ze was panowie nie bedzie ... ja z owną planujemy jechac, owna nawet mnie do startu namawia. wiadomo ze o podium nie ma co marzyc ale dla zabawy pozatym gdybym wrocil do 85kg i zrobil reokrdy ktore mialem ostatnio czyli 200mc, okolo 130klata i nie wiem ile przysiad ale to akurat slabo to ostatni bym nie byl [...]

[...] szarych, sznury miedz pełnych kamionek i tarnin-tylko gdzieniegdzie w tej srebrnawej szarości rozlewały się strugi złota - łubiny żółciły się kwiatem pachnącym, to bielały omdlałe, wyschłe łożyska strumieni albo leżały piaszczyste senne drogi i nad nimi rzędy potężnych topoli z wolna wspinały się na wzgórza i pochylały ku lasom. Ksiądz ocknął się [...]

A dla mam z okolic wiejskich chodzi mi o takie prawdziwe gospodynie to the best by było Tsunami no bo wiecie chłop wrace na rauszu do domu a baba chyc po szpadel trzaśnie przed typem kata i buch go na koniec w baniaka(miłosiernie należałoby trzonkiem i tylko w jedno oko ).Jestem pewny że by sie to babom spodobało. BTW A tak poważnie opiszcie jak [...]

Panowie ktos go wogole z was zrozumial co on napisal 1.Kowal o moja wiedze praktyczna i teoretyczna sie nie martw i nie mysl ze sie uklonie przed toba tylko dla tego ze studiujesz biologie 2. masz racje mowiac ze sterydy zmniejszaja bądź tez zatrzymuja produkcje wlasnego testosteronu (tylko piszesz o tym takim jezykiem ze trudno cokolwiek [...]

Dzieki za wypowiedzi Sog i dla was oczywiście ode mnie i czekam dalej

No i głównie chodzi mi o to by treningi byly w jakis godzinach odpowiednich dla studentow. nie jestem z Lublina wiec nie wiem jak to wszytsko wyglada:D No to tyle ode mnie i czekam na was;p

Liczę na to, że zobaczymy tu wiele ciekawych fot na zachętę dla was, pierwsza fota ode mnie :-) /SFD/2017/9/13/f5482e1946a24ab8a47f64fb948caa62.jpg

To po sogaczu dla was obydwu ode mnie na złagodzenie sytuacji

Ludzie co wy gadacie :] jasne że są laski PK :]. Na światową skale widziałem pare w reklamach, ale widziałem też kilka amatorskich filmów na necie z dziewczynami, które radziły sobie dużo lepiej ode mnie :P... respekt dla was laski :D...

[...] się stracham kwasiorkoru i marazmusu ale te 0,987 kg na miesionc czystego mięśnia jest hyba warte czy stosował ktoś z was serwatke firmy reaktor bo zastanawiam się nad jej kupnem Każde kliknięcie w prawym dolnym rogu tej wypowiedzi przyczyni się do rozbudowy SPGDNK -specjalistycznej poradni ginekologicznej dla nadużywających koxu : ]

ja raczej nei zapomne , nie zalezy to ode mnie a raczej od osoby trzeciej która sie tematem nei interesuje , ja sam strasznie sie w****ie jak nie obejrze gali , więc wiecie nie chodzi tu tylko o was jeżeli moge cośdobrego zrobić dla siebie a skorzysta na tym więcej osób to chętnie sie podziele

[...] masowym. Tobie z tego co widac po wymiarach i wadze wystarczy dobra dieta i trening. Otoz caly sekret masy to dieta, od niej rosnie miesien, a kreta to jedynie pomocnik, dlatego na Twoim miejscu znacznie lepiej wyjdziesz dobrze jedzac/trenujac, zamiast brac krete. Z supli proponuje jeslijuz witaminy/ZMA ewetualnie odzywke bialkowa/gainer dla [...]

[...] pytał bo on chicał sie zapytac czy to dobry towar! ale niesty nie jest zalogowany! i nie bujcie jest starszy ode mnie o rok ma skonczone 18 lat!! i nie odsyłacjie mnie do działu odzywki! bo poprostu spełniam prosbe kolegi a wy sie przypier..... nauczcie sie czytac bo wyraznie napisałem ze kolega bierze!! pozdro bez urazy dla nikogo!

To samo ode mnie dla Was tzn. po sogu :)

Ode mnie przelew poszedł+2PLN na białka dla organizatora /-)_ Co do smaków to zdaje sie na was panowie.

[...] owszem trenowalem dwie techniki: na jednostce wojskowej u znajomych combat - ta lzejsza wersje z elementami jui-jutsu , a jakis czas pozniej muai thai. Ta notke napisalem dlatego, ze te dwie techniki opieraja sie na totalnie roznych zasadach. Bez wahania moge stwierdzic, ze czlowiek trenujacy pare lat combat w ciagu 10 sek zalatwi czlowieka [...]

[...] na ekipie bjj, ladowali na ziemi, po czym byli konczeni jak dzieci. Jedyna osoba, ktora podjela jakastam walke, byl brazowy pasek Capo, a walke byl w stanie podjac tylko dlatego, ze chodzil takze do nas na bjj. Opowiadasz bajki drogi kolego.Jak chcesz sie przekonac jakie to wpadnij do Strefy i wez kogokolwiek na sparring. Nieraz spotykałem [...]

Kto z Was, którzy mają ten spis zaśle mi go na maila? z góry wielkie dzięki: [email protected] ------------------------------------- SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70398 Jak Ci sie w jakis sposob spodobala moja wypowiedz lub dostales ode mnie soga to zrob cos dobrego dla narodu i tez daj mi soga! hrhrhrhr

Hej Mam do Was pytanie tych co są bardziej kumaci ode mnie. czytam na necie czytam, ale różnie to wygląda. Zrobiłem sobie badania ponieważ trenuje intnsywnie 1,5 roku trzymam dietę tip top cały czas może miałem z 10 cheat posiłków przez te 1,5 roku a od roku właściwie zero jakiejś poprawy sylwetki i też czuję się trochę zamulony. Dla mnie z tego [...]

[...] Chciałem zarzucić do planu martwy ciąg. Wczoraj po obejrzeniu poradników i poczytaniu postanowiłem spróbować. Ale podszedłem do tego trochę chaotycznie. Najpierw wziąłem dla testu samego ruchu po 5kg na stronę ale uznałem że to bez sensu bo co z tego że lekkim będę robić dobrze jak na serii będzie kiepsko. I od razu założyłem na sztangę 60, [...]