d

jakbys mogl to i mi pokaz;d

To jak chcesz to jedz na mono.(ale trocha mala przerwa:D)

nie bierz xp(same złe opinie ten nowy jest całkiem do dupy) wez lepiej HP albo 240 kaps KA z fitnessauthority,efx - bo ten najlepszy:D pozdro

Ja bym dokończył cykl i wtedy,ale przysiąść możesz zawsze, zabić Cię przecież nie zabije :-D

dokladnie mialem pisac to samo co slaff, jak skończysz cykl to wtedy juz lepiej , tylko zebys nie pojechal z 3 dni :d

1800kcal? nie za mało? :D no chyba że redukcja?

dzieki..lecz najlepiej jak by ktos kto gra w jakiejs druzynie dobrej z Wrocławia napisał...(niby marnuje sie w klubie...ale bez przesady) i dobrze by bylo gdzies przejsc ;p...tak na wakacjach...przeciesz okno transferowe sie juz rozpoczelo...;D

Zależy w jakim klubie chcesz grać ...... bo teraz do Śląska i Polaru bez szans ( chyba że kogoś ważnego tam znasz ) ... ale te gorsze kluby to chyba nawet bez problemu .... np: A czy B klasy wystarczy że coś sobą reprezentujesz :d

ja dziennie wypijam 4-5litrów dziennie ale leje co 20 minut ;d

ile chcesz za ławeczke i dlaczego tak duzo? :D a tka powaznie to ile bys chciał i czy jakies foto mozesz na maila podrzucic? [email protected] Zmieniony przez - kris8484 w dniu 2010-01-08 10:44:06

od kumpla słyszałem że dobre jest NOBeta też warto spróbować 120 ziko kosztuje i starcza na 60 dni. Jak to wziął przed treningiem to w trakcie miał takie żyły wielkie na łapach jakie nigdy nie miał. Ogólnie to masakra. Ja biorę teraz napalm i też nieźle daje :D

no przecież wiem! :D Nie jestem *******em :) Chodziło mi właśnie o tygodnie

Ok dziękuję za porady i za poświęcony czas :D

1. WIEK: 19 2. WAGA:77 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: ok. 105 -udo: 50 -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: róznie to bywa (siła / masa) 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA [...]

chodzi Ci pewnie o prawdziwe wypicie :D oczywiście nie umrzesz od tego i twój cykl nie bedzie zmarnowany ale gdy wrocisz np w poniedziałek na siłke nie zdziw sie że bedziesz miał odrobine mniej siły niż np w piatek czy czwartek , takie jest moje zdanie bo sam tego doświadczyłem :]

dodatni bilans kaloryczny i trening nic prostszego :D

halo.... pomoze mi ktos:D?

Ok,ale propa bede mial 2 flakony i npp 2 flakony czyli rowno sie skonczy w 6-stym tygodniu.Wiem,ze lepiej by bylo pociagnac propa dluzej,ale dam rade. Hcg dozuce pod koniec i sie odblokuje elegancko.Wina wrzuce 50mg.Nie bede sie szczypal.Ciekawi mnie tylko czy efekt bedzie zadowalajacy.Mam nadzieje,ze 2 centy zrobie na lapie;) P.S. A nie [...]

Wszystko wiem:D ale jak to przygotowac zeby szybko zjesc na przerwie np bez grzebania widelcem. EDIT. Pytanie czy schab wieprzowy jest okej moge go upiec w piekarniku i na kanapki dac? Zmieniony przez - koksik125 w dniu 2014-09-01 19:15:57

Zrób sobie sernik Zieloneczki, zmodyfikuj skład. Zrobienie go jest proste jak dymanie/ Godzinka i masz żarcie do szkoły na 2 dni, a innym slina będzie ciekła Wszystko wiem:D ale jak to przygotowac zeby szybko zjesc na przerwie np bez grzebania widelcem. EDIT. Pytanie czy schab wieprzowy jest okej moge go upiec w piekarniku i na kanapki dac? [...]