czym

W takim razie w czym może tkwić błąd. Kalorie dobijam jak mogę, nie jest to 30 pączków ale przy takich kaloriach raczej nie dam rady jeść 100% czysto.

A mozecie zapodac jakis dobry trening dla mnie jak chodze codzienie nie chce zaszpanowac przed kolegami miesniami ani dziewczynie(nie musze :D mozna czym innym ) zeby byl wzrost formy itp

BPL ma rację, by suple "brać" trzeba wiedzieć czym są :)

a tak pytanie z innej beczki ktory z nich lepszy i czym sie niby roznia ??

Technika lepij robić mniejszym ciężarem ale poprawnie niż o 100kg wiekszym o tak żeby było się czym pochwalić

witam mam nowy tatuaz na ramieniu i pytanie czy jezeli go zawine np recznikiem,koszulka,czym kolwiek co go zasloni moge isc na solarium? z góry bardzo dziekuje tatuaż i solarka? musi z Ciebie być imprezowa laska }:-(}:-(8-)|-):))

zależy co to za amor i co to za rama ale z oversize nie zrobisz jednego cala...jesli wiesz o czym mówię... pozdr.

hehe. wiem o czym mówisz. już kupiłem amor. pozdr.

u góry w zakładce FORUM klikasz 'zmiana danych' i podajesz nick i hasło. W polu numer GG zostawiasz wolne miejsce, po czym aktualizujesz dane

Jak masz 10 lat to jak na razie nie masz czym się przejmować Twój organizm dużo jeszcze się zmieni .

normalna sprawa nie masz sie czym przejmować

wrzuc z czym ci sie podoba (kreatyna) dawkowanie jak z cm3;-)

ja tez tak mam ..a nawet 1,5cm i nie widze roznicy, nie ma sie czym martwic:pp

jako dodatek do cyklu kreatynowego jak najbardziej sam raczej cudów nie zdziała a w czym niby miałoby białko przeszkadzać to tak samo jakbyś pytał czy możesz jeść gdy bierzesz nitro...

Lepszy efekt w czym, co chcesz uzyskać dzięki tym ćwiczeniom, redukujesz, chcesz do biegów się przygotować ?

przy czym licz sie ze wiekszosc kreatyny zmarnujesz pozdro

odezwij się na gg, wskocz do mojego tematu, podsunę Ci duużo zapachów i będziesz miał w czym wybierać

To lepiej brac bialko zamiast gainera,po czym jest mniej sadla??.Jakie bialko polecacie??

[...] jednym zaczynam od dołu , skos, i proste górna część na końcu. Brzuch nie jest zbyt wymagającą partią mięśniową ale oporną Z reguły ćwiczę go wytrzymałościowo do palenia mięsniowego i skutkuje Co do pory treningu bynajmniej po posiłku jak ktoś próbował to wie czym to grozi A dla mnie czas po treningu to najlepsza opcja i oszczędność czasu pozdro

czym sie odblokowuja ?