czujesz zdrowy grejpfrut

[...] dawek czerwonego wina. Tę krótkotrwałą dietę możesz zastosować np. po świątecznym przejedzeniu, po urlopie, kiedy często jada się nieregularnie i byle co, kiedy czujesz się ociężały, zmęczony, ospały. Stosuj ją przez trzy dni (najlepiej wolne od nauki i pracy). W tym czasie niewskazane jest palenie papierosów, picie kawy i herbaty, a [...]

[...] twoje oddech dla trzech ( 3 ) kroków i Wydzielasz się powoli przez usta dla osiemnastu ( 18 ) kroków , i powtarzasz się . Jeżeli ty doświadczasz zmęczenie albo jeżeli ty czujesz apatyczny czynny , brać przerwę i robisz jednego z sugerowanych ćwiczeń . Przez czynienie tak, ty ponownie ładujesz twoje baterie . Ty będziesz czuć wzmacnianego . Ja [...]