czy

[...] wlasciciel doinwestowal nieco bo konkurencja na Hammerach otwiera sie w okolicy. Nowe hantle jakieś dziwne, szeroki trzymalo sie nieporecznie na pierwszym treningu, zobaczymy czy kwestia przyzwyczajenia, ale jak na pierwszy raz byly ch**owe%-) Czasem mam wrazenie, ze osoby projektujace sprzet nie trenuja na silowni%) Na szczescie większość [...]

[...] juz sie nie praktykuje takich metod... chociaz czasem widac jeszcze u fighterow starej daty, ze tego typu dzialania jeszcze gdzies sa tam wdrazane by siedziec w 5 bluzach, czy specjalnych namiotach termicznych i gdzies tam tracic wode... a pomyslec ile by zyskali gdyby organizm byl przygotowowany w pelni sil z waga bez meczenia go odwadnianiem [...]

Pany testo 2 x week w dzień strzału 1144,72 ng/dl (142.39 - 923.14) estro 46,00 pg/ml (11 - 44). Jest ok jak na TRT czy jeszcze zmniejszyć, żeby tak lecieć już ? ile wbijasz? a jak morfologia ? Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2022-05-19 23:11:17 Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2022-05-19 23:11:32 około 80 mg na tydzień. Morfologia mi sie [...]

soda czy panax podpowiedzcie Obydwa laby trzymają formę.

soda czy panax podpowiedzcie

Śmiało możesz obniżyć białko do 1,8-2,2kg i obserwuj, oczywiście na redukcji warto je trzymać stosunkowo wysoko, chociażby na bardzo dużą sytość co w niektórych przypadkach potrafi nieźle uratować tyłek jak jesteśmy już głęboko w redukcji i głód zaczyna mocno doskwierać. Obniż na początku do 2.2kg/mc i obserwuj. Z tą sytości to taki popularny [...]

A gdzie to neguje termodynamikę?, Organizm magazynuje tłuszcz w warunkach nadwyżki kalorycznej. Dalej nie wnikam czy przez panujący kortyzol odkłada się d dole brzucha, na czole czy gdziekolwiek. Jeśli nie ma nadwyżki kalorycznej nie jest fizjologicznie możliwe, żeby odkładać tłuszcz. Bo z czego? Z energii kosmosu? W ogóle nie rozumiem po co do [...]

[...] portal? "Circulating cortisol and psychosocial stress may contribute to the pathogenesis of obesity and metabolic syndrome." - "Krążący (?) kortyzol i stres moga przyczyniac się do otyłości i syndromu metabolicznego" Po prostu energia idzie bardziej w tłuszcz, termodynamikę zostaw w spokoju. A gdzie to neguje termodynamikę?, Organizm [...]

Śmiało możesz obniżyć białko do 1,8-2,2kg i obserwuj, oczywiście na redukcji warto je trzymać stosunkowo wysoko, chociażby na bardzo dużą sytość co w niektórych przypadkach potrafi nieźle uratować tyłek jak jesteśmy już głęboko w redukcji i głód zaczyna mocno doskwierać. Obniż na początku do 2.2kg/mc i obserwuj. Z tą sytości to taki popularny [...]

dzisiejszy trening Hip thrust 5x12 Wszystkie serie po 67,5kg (zobaczymy jak długo dam radę dokładać za każdym razem) Kopnięcia z linka wyciągu w bok 5x15 Wszystkie serie 7,5 (czyli trzecia sztabka - bardzo ciężko, ale byłam dumna ze dołożyłam :)) Ściąganie drążka górnego do klatki 4x12 17,5 17,5 17,5 17,5 Seria łączona: a)Wiosłowanie hantlem w [...]

dzisiejszy trening Hip thrust 5x12 Wszystkie serie po 67,5kg (zobaczymy jak długo dam radę dokładać za każdym razem) Kopnięcia z linka wyciągu w bok 5x15 Wszystkie serie 7,5 (czyli trzecia sztabka - bardzo ciężko, ale byłam dumna ze dołożyłam :)) Ściąganie drążka górnego do klatki 4x12 17,5 17,5 17,5 17,5 Seria łączona: a)Wiosłowanie hantlem w [...]

Witam, postanowiłem trochę zwiększyć kalorie do około 2400-2500 kcal dziennie i zostawić białko na poziomie około 2.4-2.5g na kg masy ciała. Obecnie ważę 93.5kg czyli przez miesiąc shcudłem "zaledwie" 1.5kg, ale siła cały czas rośnie, po mału zwiększam ciężary, kondycja też jest coraz lepsza i nie jest to żaden efekt placebo tak jak ktoś wcześniej [...]

Panowie, jak często można zjadać Oxyslima? Codziennie czy raczej przed treningiem? Rano na czczo, czy po posiłku? Bo jeśli joszka tak działa, że woda leci z nosa, to ja na chusteczki nie wyrobię :)

Pany testo 2 x week w dzień strzału 1144,72 ng/dl (142.39 - 923.14) estro 46,00 pg/ml (11 - 44). Jest ok jak na TRT czy jeszcze zmniejszyć, żeby tak lecieć już ? ile wbijasz? a jak morfologia ? Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2022-05-19 23:11:17 Zmieniony przez - sandacz2 w dniu 2022-05-19 23:11:32

[...] się ok W tym sporcie badania to podstawa : morfologia, kreatynina,mocznik, alat,aspat,trojglicerydy , cholesterol glukoza,lh,fsh,testosteron,estrogen, progesteron. i te badania to tak w trzecim tygodniu od odstawienia jeśli będzie ok spokojnie możesz cisnąć znowu 3 miechy Ja robię podobnie trzeba wiedzieć czy coś się sypie żeby się nie zaorać

sory pomiliło mi się kosmetyk to miał być tamoxifen - i że lepszy jest exemestane , a tamoxifen po działa na skutek , a exemestane na przyczyne dlatego jest skuteczniejsze. a clomid i hcg oba środki cenione są i się stosuje naprzemiennie. mówie tylko to co słyszałem od doświadczonych ludzi. a to że clomid to kosmetyk to sory to pomyłka teraz [...]

Panowie co po 3miesiach GW i Osty Cel trochę jeszcze podciąć. To był mój pierwszy kontakt z sarmami, zero saa. Staż ponad 10lat, 40lat,190cm,100kg Tr 3xtydz przeważnie push pull Czy mam odpocząć, coś zbadać ? Czuje się ok

Ja już 10 tydzień lecę antka inj i póki co wszystko ma się dobrze Jakiej firmy masz inj Antka dobrze robi? To długo już lecisz tudca chyba robi robotę pytanie czy nie osłabia działania

okej zapisałem sobie co wymieniłeś i będę to studiować. w sensie poczytam o tym. Jasne racja, poczytam o tym. wydaje mi sie ze prolaktyna jest powiazana z estrogenem. progesteron i lh nie wiem co to mozna to badac? fsh to przysadka blokuje sie jak przyjmuje sie zewnetrznie tst. potem po odstawieniu powoli przysadka wraca do norm a hcg pobudzi ją [...]

19.05.22 Dziś bez treningu siłowego, cały dzień w pracy. Tak czy siak 6 000 kroków udało się zrobić /-) Żywienie: 4 090 kilokalorii. /SFD/2022/5/19/f0f0bae1e3a642f5a239dc045515344b.jpg /SFD/2022/5/19/73199e06cc98435c8733ba5710414d6a.jpg Zmieniony przez - jarcow w dniu 2022-05-20 04:50:16