SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tak ja sie zaczalem w koncu w miare dobrze czuc. Organizm w koncu czerpal skads energie zamiast tylko pchac w fat. Obecnie po normalnych posilkach po okolo 2h mam ladny cukier 120-130. MOZLIWE ze zrobie po obciazenie glukoza- nie obiecuje. Za kazdym razem po obciazeniu czulem sie jak p******one warzywo dwa dni wiec po prostu mam blokade [...]

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 16:41:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tak ja sie zaczalem w koncu w miare dobrze czuc. Organizm w koncu czerpal skads energie zamiast tylko pchac w fat. Obecnie po normalnych posilkach po okolo 2h mam ladny cukier 120-130. MOZLIWE ze zrobie po obciazenie glukoza- nie obiecuje. Za kazdym razem po obciazeniu czulem sie jak p******one warzywo dwa dni wiec po prostu mam blokade [...]

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 16:27:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • cukier i jakies dodatki witamin - lipa%-)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 09:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] orkiszowa pizza, połowa zjedzona dzisiaj, połowa jutro. Składniki Na ciasto: 250g mąka orkiszowa (802kcal) 10g oliwa z oliwek (88kcal) 3.5g drożdże instant (3kcal) 7g cukier (28kcal) Na sos: 240g pomidory krojone (46kcal) Na wierzch: 250g mozzarella light (392kcal) 200g szynka konserwowa (196kcal) Cała pizza 1624 kcal 116,2g białka 176,9 [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 08:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez tego co zawiera cukier, jesteś na redu dodatkowe kalorie i tym bardziej z cukru Ci nie potrzebne. Ważyłeś się na Tanicie? Czy innego tego typu wadze? To bardziej ciekawostka, niż coś, do czego można się odnosić :) Treść jelitową "wazy" jako tłuszcz, także ile tutaj prawdy, to sam wywnioskuj ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2018-03-08 18:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, jogurt ma cukier w składzie. Mam opcje albo go wymienić na białko kupne albo zostawić (nie stać mnie na jedno i drugie, poza tym byłoby przesadnie dużo białka, a białko nawet taniej wychodzi). Na czym można robić shake oprócz mleka żeby nie był tak gęsty? w kazdym przepisie widzę właśnie jogurty, a ten skyr nie jest płynny aby robić tylko na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2018-03-08 17:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Basmanti na pewno Ci zaskamuje, szejk nie musi byc robiony na mleku. Jogurt - zerknij czy ma cukier w składzie. Białko moze byc dodatkiem do diety jak najhbardziej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2018-03-08 16:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    %-) Szalony, pierwszy raz? No ładnie. Poproś go o: morfologię z rozmazem, mocz, cukier, tsh, CRP, pełny lipidogram. To na pewno dostaniesz. Reszta prywatnie, jak rodzinny jest ok można prosić też o kreatyninę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2018-03-07 13:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakieś jeszcze inne dolegliwości? Na pewno zrobiłabym podstawy, czyli to, co koledzy pisali wyżej, mianowicie: - morfologia z rozmazem, - mocz, - CRP/OB, - cukier, - pełny lipidogram (HDL, LDL, całkowity i trójglicerydy), - TSH, FT3, FT4, A poza tym hormony - testosteron wolny i całkowity, - estradiol, - prolaktyna, - można dorzucić FSH oraz LH, - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2018-03-07 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrażliwość spada na masie i od jedzenia syfu, jak brałeś t3 to przypuszczam że była redukcja wiec i wrażliwość powinna być dobra. Najlepiej kupić glukometr i mierzyć cukier we krwi wtedy wszystko wiadomo.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 12:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm – utożsamiany ze spoczynkową przemianą materii – nie jest stały przez całą długość życia. Wraz z wiekiem tempo metabolizmu zwalnia, co zwykle oznacza kilka dodatkowych kilogramów, większy obwód pasa, zmianę budowy ciała. Szacuje się, że u mężczyzn między 30 a 70 rokiem życia masa mięśniowa spada o połowę, a ilość tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9954 Data: 2018-03-07 10:39:36
  • Jakie badania ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udaj się przed badaniem do lekarza rodzinnego i podpytaj dokładnie - lekarz to lekarz, zawsze będzie wiedział więcej niż my tutaj. Ogółem myślę, że nic poza podstawowe rzeczy typu morfologia (OB, HCT, HGB), cholesterol, trójglicerydy, cukier we krwi - ale to tylko moja opinia. Sam się niedawno badałem i miałem dokładnie to, co napisałem :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2018-03-07 10:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy rozpuszczalne w wodzie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, sprawdź skład produktu. Prawdopodobnie jest w nich cukier i to nie małe ilości ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2018-03-06 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Astrze we Wrocławiu, to raczej tylko u nas jest. Ten z Biedry spoko, ale ma cukier i jakoś 12-13g we. Tu mamy ponad połowę mniej.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 18:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj ala lub berberyne. Ew to i to jak dużo tych Węgli. Najlepiej mierzyć cukier i wtedy dobierać insulinomimetki. Spotkałem się nawet z twierdzeniem że poniżej 600ww ed berberyna nie ma sensu :-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 15:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolero - wyrzut insuliny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dlatego m.in. wazne jest aby nie dopuszczac u cukrzyka do znacznego obnizenia wartosci cukru we krwi, co z kolei bedzie wiazalo sie z tym, ze nalezy cos szybko spozyc, plus cukier z organizmu moze dodatkowo podbic dawke glukozy we krwi, stad czasem sa sytuacje, ze po skrajnie niskim poziomie, jest nagle wartosc wywalona x5 co do normy. jednak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12220 Data: 2018-03-05 11:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolero - wyrzut insuliny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo publikacji na ten temat i filmów. Ostatnio w magazynie biegowym "Ultra" było stwierdzenie, że nadmierna ilość slodzikow według badań może powodować .... cukrzycę. Firmy cukiernicze (czy cukrowe - produkujące cukier - podobno giganci rynku) twierdzą że słodzik to rakotwórcze zło. Słodziki natomiast twierdzą że nie ma badań dotyczących [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12220 Data: 2018-03-05 09:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] śmigło w głowię, ale trening zrobiony na 100% mocy, cardio miałem okazje zrobić na schodach to ostatnie 10min mroczki w oczach a do szatni to myślałem że nie dojdę tak już cukier spada na treningu %-) Barki/lapy 1a militarne 4x10-6 1b unoszenie hantli w opadzie 4x15 2a unoszenie hantli na boki 3x10 2b przyciaganie sztangi do brody 3x15 2c [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 18174 Data: 2018-03-05 06:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolero - wyrzut insuliny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie moznaby sprawdzic na wlasna reke badajac poziom cukru orzed i po? tylko nie zawsze wyrzut insy bedzie utozsamiany z iloscia cukru we krwi, teoretycznie wysoki cukier=malo insy, jednak moze byc jeszcze wszystko powiazane ztym, jak pracuje nasza wrazliwosc na inse.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12220 Data: 2018-03-04 22:43:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] etykietom to zauważymy , ze składy niektórych z nich przypominają receptury zwykłych batonów dostępnych w supermarketach. Znajdziemy tam chociażby syrop glukozowo-fruktowy, cukier a nie rzadko nawet utwardzone tłuszcze roślinne. Baton z takim składem na pewno nie wspomoże naszej walki o upragnioną sylwetke. Stąd wykonanie ich samemu jest o wiele [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)