SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest hds

Czy chodziło Ci o: "co to jest hdl"?

  • trening na rzezbe [ moze byc taki ] ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po 45 minutach ciągłego biegu jest spalany tłuszcz. Jak chcesz się go pozbyć , biegaj tyle co drugi dzień. Jeśli wcześniej nie chodziłeś na siłkę, masy mięśniowej nie masz. Musisz ją zbudować. Zdecyduj - albo masa albo redukcja. Poza tym dieta to klucz do sukcesu. Musi być. pzdr, hds

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-01-14 17:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)