ktos pytal jak zrobic platki owsiane a'la mash potatoes ,wiec tak ze mialem na pierwszy posilek platki z miesem to musialem cos wymyslic bo owsianka mi jakos nie grala ,wiec robi sie tak : do miseczki wsypujemy platki ile nam potrzeba najlepiej blyskawiczne ,dodaje sie przypraw wedle uznania ,wegeta ziola czosnek co kto lubi ,albo ostry sos ;-) [...]
wczoraj troszkę cheata się wkradło :D ale teraz już kompletnie nic poza tym co rozpisane :) Serek czekał żeby zrobić z niego tartę, ale się nie doczekał :D 1. Tosty - niebo w gębie, niedługo przeliczę, spiszę i opatentuję bo warto :D /SFD/2017/3/21/56d8bb3d54134c748b3d0d48130f8c81.jpg 2. Kurczak, kasza biała pomidorki i buraki [...]
[...] Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 27.02.2022 10:15:14 Byłem w takim biegu wczoraj że wyciągnąłem i zjadłem... zapomniałem zrobić zdjęć. Mam za to policzone makrosy i dodam że jest przepyszne. Cukinia jest mokra mimo że starta i odciśnieta. Piecz 75minut w 210st.C. ostatnie 35 minut na [...]
Panowie co do badań przed cyklem, co zrobić żeby w miarę kompleksowo było, tym bardziej że nie pamiętam kiedy ostatnio coś robiłem a w życiu nie oszczędzałem się przez pewien okres... Diagnostyka ma taki pakiet w promocji(200zl): OB Morfologia krwi (pełna) PT (INR) APTT Fibrynogen Glukoza Elektrolity (Na, K) Lipidogram (CHOL, HDL, nie-HDL, LDL, [...]
Progesteron 0,9 (<0,64nmol/l) na cyklu Test/NPP/Mast (175/350/250). Estro w normie 73pmol/l, prolke trochę zabiłem 1.25 ng/ml. Co zrobić żeby nieco obniżyć Progesteron? Podbić Masterka? Czy dać Wino?
[...] 70 £ . Gość odziwo zapytał się o badania , doping , kto wybadal i na jakiej podstawie , ze mam nadciśnienie . Czym ono jest spowodowane , dał jakieś namiary na badania co zrobić . Na końcu wyśmiał lekarza co mnie przyjmował wcześniej . Mówi , ze może mi dać te leki na 6 miesięcy z góry . ( dają na 3 wcześniej dała na 1 miesiąc , żeby wrócić i [...]
[...] 70 £ . Gość odziwo zapytał się o badania , doping , kto wybadal i na jakiej podstawie , ze mam nadciśnienie . Czym ono jest spowodowane , dał jakieś namiary na badania co zrobić . Na końcu wyśmiał lekarza co mnie przyjmował wcześniej . Mówi , ze może mi dać te leki na 6 miesięcy z góry . ( dają na 3 wcześniej dała na 1 miesiąc , żeby wrócić i [...]
[...] od zewnętrznej strony łokcia mogę taką gumkę polecić. Mi pomogła a już w pewnym momencie nie byłem w stanie pustego kubka podnieść... Właśnie miałem pisać czy ktoś wie co zrobić i jakie ćwiczenia wyłączyć żeby łokieć tenisisty nie rozwinął się dalej? Ostatnio robiłem mocno biceps na sztandze prostej i ona mnie załatwiła. Jakoś nigdy to [...]
[...] ale apap też działa prawda ;-) Dobra co ja stosuje napisze skład bo nie wiem jakie wy macie odpowiedniki Ale po składzie w indeksie leków sobie znajdziecie Co trzeba zrobić żeby mieć możliwość wejścia w indeks leków ściągnąć aplikacje za darmo z waszych wirtualnych sklepów czy goglowych czy tych z jabłkiem ;-) Te dwa środki stosuje [...]
[...] nie ma co przejmować się niskim wynikiem Kup sobie sarm GW a po 2-3 tyg lipidy wroca do normy :-)) ...i syfy takie bolące wypyerdolą w gratisie że będzie prosił o pomoc co zrobić z takimi bólami. No ale pomysł dobry, lepszy niz odstawienie śmieci i wyczyszczenie miski%-) A mam takie wrażenie że piszesz w imieniu kolegi...ale jednak piszesz o [...]
Właśnie od razu chce wrzucić co moge żeby ten proces "usprawnić", zrobić co trzeba jak najszybciej i wrócić do swojego %-) Dlatego chce od razu zadziałać tak, aby te szanse jak najbardziej zwiększyć. Skoro samo HCG styknie to tak polece, 2500iu co trzy dni. Zmieniony przez - Halki w dniu 2020-10-01 14:52:55
[...] w swoim aucie i zero problemów. A co to za różnica jakie auto. Śmieszy mnie gadanie ze jak masz auto za 200k to masz tez na paliwo. Większość ma dlatego ze myśli właśnie jak zrobić żeby mieć a nie rozj**ac bez sensu ;-) Załóżmy ze robisz 300k w 10 lat mając taka bmke 4.4l paląca przy dynamicznej jezdzie 20 litrow w te 10 lat masz 150 tys [...]
[...] i 16 tygodnia chyba że będzie się coś dziać to będę szedł od razu. 2 tygodnie po ostatnim strzale pójdę zbadać test e2 prolke fsh lh próby wątrobowe lipidy i wgl zobaczę co wyjdzie i zacznę odblok. Jak ktoś ma jakieś rady, podpowiedzi żeby wycisnąć z tego cyklu jak najwięcej bądź jakieś na co mam uważać albo co zrobić lepiej to będę wdzięczny :)
[...] nie ma co przejmować się niskim wynikiem Kup sobie sarm GW a po 2-3 tyg lipidy wroca do normy :-)) ...i syfy takie bolące wypyerdolą w gratisie że będzie prosił o pomoc co zrobić z takimi bólami. No ale pomysł dobry, lepszy niz odstawienie śmieci i wyczyszczenie miski%-) A mam takie wrażenie że piszesz w imieniu kolegi...ale jednak piszesz o [...]
[...] nie ma co przejmować się niskim wynikiem Kup sobie sarm GW a po 2-3 tyg lipidy wroca do normy :-)) ...i syfy takie bolące wypyerdolą w gratisie że będzie prosił o pomoc co zrobić z takimi bólami. No ale pomysł dobry, lepszy niz odstawienie śmieci i wyczyszczenie miski%-) A mam takie wrażenie że piszesz w imieniu kolegi...ale jednak piszesz o [...]
[...] suple czujesz? To po co je bierzesz? Omegi i inne dla badam zeby konia na nie zwalic jak nic to nie daje %-) dake dake i nie jeden stagnacje przelamal ale trzeba wiedzoec co zrobić z tym bo wbic latwo schody sie zaczynaja jak trzeba profity wyciagnac. Ja gh czulem tylko jak lapy dretwialy i lepsza regeneracja, teraz nie czuje to chyba czas [...]
A ty wbijasz? Poważnie pytam bo przeglądając twój temat dumnie nazwany byciem parówą widziałem tylko jakiś progres jak zgubiłeś smalec i motałeś się co zrobić z tym napletem na brzuchu a potem nic , długo nic aż do dziś ,poza tym że łeb Ci rośnie z fotki na fotkę i dlatego pytałem wtedy czy bijesz coś co wodę ciągnie lub hgh. No chyba że to [...]
[...] czasu dostarczasz mu za mało kcal. I dlatego robi co może żeby zablokować spalanie tłuszczu. On nie rozumie że robisz formę. Myśli że nastały biedne czasy. Musisz go oszukać, dołożyć kcal. Wtedy poczuje się się bezpiecznie i odpuści te procesy. Nie bój się dołożyć kcal tak musisz zrobić teraz. Zero pewnie i tak masz więcej jak 3500 kcal.
Cholesterol calkowity ponizej normy%-) ktoś się zmagał z takim tematem? Znajomy ma taki problem%-) jakieś rady co można zrobić żeby podbić? Jajowka z boczkiem ed %-)