SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3

  • suple na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trenera, obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): as Wiek: 16 Waga: 100 Wzrost: 190 Cel cyklu: siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer, cm3, bcaa g-force,AAKG, kre-alkalyn, hmb Uprawiane inne sporty: rzut dyskiem stosowane wcześniej spalacze : Olimp thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2009-12-06 08:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgadzam sie z kolegami wszystkie formy działaja, moze sproboj CM3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-12-06 10:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HBM dla Biegacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMb odpusc nie warto brac, lepiej bcaa . Co do kreatyny to mozesz brac w stałej suplemtacij cm3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2009-12-06 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, Ty mi to dużo prościej wytłumaczyłeś...Tam miałem więcej trudności z tymi kcal wszystkimi. Ale chociaż wiem już coś o tym co mam jeść przed treningiem, po treningu, w czasie szkoły, itd. 5 posiłków dziennie mi styknie. Teraz jeszcze kwestia odpowiedniego treningu mi została, bo nie wiem czy ten który mam aktualnie jest taki świetny. Błąd [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-12-06 12:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 16 Waga : 100 Wzrost : 190 Cel cyklu : siła, masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer, cm3, bcaa g-force,AAKG, kre-alkalyn, hmb Uprawiane inne sporty : rzut dyskiem stosowane wcześniej spalacze : Olimp thermo speed suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2009-12-06 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spozywa kiedy jest glodny i to na co ma ochote,lecz jest chudy i ma problem z przytyciem.Bardzo wazna rzecz to to ze nie cwiczy i nie chce cwiczyc,jego pytanie brzmi,czy sa jakies suplementy ktore pomoga mu przytyc bez zadnego sportu? Drugi zas to judoka,prosi tylko o dobranie mu jakis witamin do kreatyny cm3. Z gory dziekuje!

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi, pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] potem zrobic jeszcze barki? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 181 Cel treningowy: siła , poprawa sylwetki Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: Kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: staram sie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: cm3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2009-12-06 19:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Post
    Trec

    juz mam kilka cykli za soba na cm3 i jestem zadodolony bardzo dobry jablczan.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2009-12-06 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    30 dni to taka minimalna bariera, Mozesz sobie wziasc CM3 i HMB :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-12-06 21:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i czerwone chyba ze 3 puchy efekty marne ale jest działanie antykataboliczne nie wiem czy warto następnym razem.zaplanowałem sobie sam takiego mixa białko: nowa ostrowia 1800g dymatize elite whey protein 2270g kreatyna:cm3+xpand+nitro II aminokwasy:hi tec bcaa tst 500g ochrona stawów:universal animal flex 44 saszetki witaminki:coś tam zostało

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-12-06 21:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to i tak nie bierz przed lutym, polecam Ci zrobić cykl na stacku+ pojedyncza forma kreatyny, mi się sprawdziły takie połączenia Nitro E+ mono, XP+ jabłczan, No-Xplode +cm3, dorzuć do tego MZB przed snem, o-3 i multiple do uzupełnienia diety, gdybyś chciał zgubić zbędny fat to podstawa dieta +aeroby, ewentualnie jakiś Clenburexin, Dymaburn, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-12-06 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sprzedaz odzywki

    Temat
    Targowisko

    Witam. Mam na sprzedaż: Activlab Gainbody Machine-Man 30 , zawartosc okolo 600g data waznosci- 09/09/10 Trec Perfect Whey Protein zawartosc okolo 550g data waznosci 08/2010 Trec Cm3 1250 , zawartosc ok. 231 tabs. data waznosci-12/2010 Olimp Creatine Mega Caps 1250 15sztuk Mozliwosc transackji przez allegro. Piszcie swoje propozycje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-12-06 21:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrumcek Poki co malutko King_Odin Spokojnie, dojde i do takich kg Myślę, że na płaskiej na lajcie by poszło BzykuDG Urośnie urośnie bic44 Uważaj, żebyś sobie krzywdy nie zrobił demolub Staram się jak moge Wiosłuj wiosłuj WODYN Siady - ciesze sie ze technika ok Wioslo - fajnie choć nie ukrywam, że czasami nie mam ochoty już tak wiosłować [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 22:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja 2

    Temat
    Trec

    Witam! Chciałbym zacząć brać suplementy i proszę o porade czy taki pack bedzie sie nadawał ;) Kreatyna CM3 BCAA HMBolon Nitro Jeśli ktoś by mógł to proszę o jakies sensowne rozpisanie co i ile brać. Mój plan treningowy wygląda tak: Poniedzialek, Wtorek, Środa - 2 godz. treningu siatkówka Czwartek - 1.5 godz basenu Piątek - 1 godz siłowni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2009-12-06 23:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 34 - 05.12.09 ZESTAW 4 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s69.html#post1 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 75x15 (70) 85x15 (80) 95x9 (90) Hack przysiad: 55x15 (52,5) 65x15 (62,5) Martwy ciąg: 95x15 (90) 105x15 (100) 115x15 (110) SS Klata: 1ss x 15+9powt x 23,5kg (poziom tylko 9 powt) + 1ss x 11+9powt x 21,5kg (skos [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 08:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    Slyszalem ze wiekszosc bierze 8 w treningowe i 4 nietreningowe i podobno ta dawka w zupelnosci wystarczy a cm3 ma sie na o duzo dluzszy cykl.

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 08:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-plode + green magnitude

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar rozpocząć taki cykl Rano - Green Magnitude 1 miarka plus 4 kps AAKG Przed treningiem NO-XPLODE 2 miarki Po treningu - Green Magnitude 2 miarki zastanawiam się żeby dodać cm3 po treningu czy za dużo kreatyny będzie? na noc 4 kps AAKG w DNT Rano - Green Magnitude 1 miarka plus 4 kps AAKG dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-12-07 15:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem po pierwszym cyklu kreatynowym na CM3, efekty są dobre, jestem zadowolony, teraz robię przerwę w stosowaniu czegokolwiek na około 6-7 tygodni i nie wiem co zacząć brać póżniej. Moim celem jest przede wszystkim siła, nie chcę przybrać na masie, piszcie co doradzacie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-12-07 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz powtórzyć cykl z cm3 po przerwie lub wziąć CP+ magnezowy chelat/jabłko Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-07 18:47:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-12-07 18:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mógłbym wziąć cm3 i cell pump kapsy po 2x5 kapsów dziennie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-12-07 18:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)