Bane, jeżeli chodzi oodporność to takie tabletki jak Ecomer, do tego Wit D3 bardzo podwyższa odporność i poprawia działanie układu immunologicznego, co do układu krążenia to może czosnek w kapsach albo świeży zapobiega miażdżycy, obniża zły cholesterol
[...] to wyciskanie takie "na paluszkach"? W ogóle leg drive niet?:). Ano wlasnie, nieładna technika, musze to poprawić. BTW zrobiłem badania rzeczy ktore kiedyś szwankowały oraz stan zapalny (kazał qw3rty kiedyś) oraz wątrobę (sugerowała paatik). Zrobiłem wiec : Ob, elektrolity, testo, testo wolny, cholesterol, trójglicerydy, zestaw na wątrobę
[...] zielenina to mielibyśmy dłuższe szyje i języki jak żyrafy np Haha Obczaj kolacje. Gofer z humusem, rukolą, suszonymi pomidorami i czymś tam. Już czuje, że znów schudłem cholesterol spadł, a hdl się podniósł :-)) /SFD/2020/2/2/4f855e6aed1245e88cba231d4d387e47.jpg Od samego patrzenia na zdjęcie prawie usiadłem na dildo. Ze strachu wypociłem [...]
[...] drapieżnikami , mamy to w genach . Mięso . Jakbyśmy mieli , żywic się sama zielenina to mielibyśmy dłuższe szyje i języki jak żyrafy np Haha Obczaj kolacje. Gofer z humusem, rukolą, suszonymi pomidorami i czymś tam. Już czuje, że znów schudłem cholesterol spadł, a hdl się podniósł :-)) /SFD/2020/2/2/4f855e6aed1245e88cba231d4d387e47.jpg
Nie wiem ile w tym prawdy.Ale jak poprawiłem wyniki wątroby ( alaty miałem 3-4 razy ponad norme) lipidy były w gorszym stanie niż mam teraz. Jak sie do tego odniesiecie? może mieć to jakiś związek ze sobą? ponoć watroba produkuje cholesterol?
[...] profilaktyka, lepiej zapobiegać jak leczyć. Chce sprawdzić jak E2 teraz na mastrze się zachowuje. Na oko dobrałem exe i chce sprawdzić czy znowu mi się udało %-) HDL, LDL cholesterol muszę sprawdzić, bo ostatnio na większej ilości jajek w diecie nie fajnie się to zrobiło. Dieta zmieniona i suplementacja wdrożona, trzeba sprawdzić na ile to się [...]
Cholesterol spada i to ładnie. Kilka miesięcy i może okazać się że będziesz miał np. 220 a wtedy bym się kompletnie tym nie przejmował bo kiedyś norma to 250 była. Tymbardziej że reszta z profilu lipidowego jest naprawde ok. Z prolaktyna idź do endokrynologa, powinieneś zrobić rezonans przysadki mózgowej żeby wykluczyć gruczolaka, pewnie każe ci [...]
Pierwszy raz sprawdzałem cholesterol jakieś 2 lata temu. Następnie 2 miesiące i kilka dni temu, za każdym razem wyniki na podobnym poziomie. Po wprowadzeniu zmian w diecie ogólny poziom cholesterolu spadł jak wspomniałem o 8% z (302 na 277), tak więc różnica marginalna i nadal dużo ponad normę niestety, pytanie, co dalej (jak rozumiem jedynie [...]