Witam, chcialbym walnac taki 6 tygodniowy cykl: BSN NO-Xplode + CytoCell (680g) + Mono caps no i teraz tak wedlug dawkowania producenta no xploda mi starczy ale schody zaczynaja sie przy cytocell producent pisze, ze zaleca sie brac dwie miarki dziennie o jakis tam porach, czyli 6 tygodniowy cykl wymaga ok 1400g CytoCell, czyli dwie puchy ja mam [...]
Tak jak pisałem wcześniej. Ostatnie miejsce dla Botthof'a to i tak wysoka lokata. Brak pleców, żeby być Pro. bzdura którą sam rozpowszechniał, że ifbb to jeden wieli układ i inne teorie, koleś nic nie osiągnął a potem łechtał swoje ego wymyślając kosmiczne rozmiary, kosmiczne ciężary i p******ąc że był najlepszy, tylko że k***a nic nie osiągnął. [...]
Oby więcej takich treningów :D Trochę pozmieniałem wykonywanie ćwiczeń . Trening : Barki : Push press 6-71kg,6-76kg,4-81kg,4-86kg,4-91kg,3-96kg Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x15-12kg Plecy : Wiosłowanie sztangą pod chwytem stojąc 6-103kg,6-108kg,6-113kg,5-118kg MC 10-118kg,6-143kg,3-143kg(Sumo) ( Byłem zmęczony i przez to nie szalałem z kg [...]
spalacze zazywam ok 3miechy co do XtremeStacka to nie wiem ... gdyz planowalem zakup zestawu BSN nitrixa noxploda i cellmasa, chociaz i tak ciagle sie zastanawiam poniewaz od dluzszego czasu zadne suple mnie nie za bardzo klepaly( ostatni zestaw to shock i storm= zero jakiegokolwiek dzialania, a shocka sypalem nawet 4 miarki by sprawdzic czy [...]
[...] trening i za******lałem jak na prawdziwego animala piwnicznego przystało.siła o c*** rozbić szła ale masa pierwsza klasa leciała.teraz spowrotem jak zacząłem robić cos na porzadnie.trach ****a alergia co do supli to kup sobie no explode z bsn do tego unilivera jakieś białko i szalejesz Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-10-04 13:35:27
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b6c0581db84f43b6885169225af56a91.jpg BSN-syntha6-smak chocolate chip cookie dough Smak 7/10: ok ale bez fajerwerków Rozpuszczalność 10/10: Bez zastrzeżeń Piana 9/10: mała Gęstość : średnia Ogólne odczucia 7/10: Wszystko jest na plus, smak zwyczajny.
5-BSN-syntha6-smak chocolate chip cookie dough 1- bóstwo lepszego w życiu nie piłem. 100/10 bardzo mi posmakował 2- wszystko gites morales 3- piany 0 po rozpuszczeniu 4- GIT 5- bardzo smaczne białeczko szczególnie smak mi przypadł do gustu. Pompa się ładuje na noc :D Żelaznych snów koksy :D
Myoprotein-impact whey protein-smak apple crumble&custard 1-smak najlepszy ze wszystkich ! mogo pic po pare razy na dzien poezja 2-rozpuszczalność bardzo dobra 3-piana brak 4-gęstość z 250 ml mleka ok 5-ogólne odczucia mój faworyt następne białko jakie kupie:-)) BSN-syntha6-smak chocolate chip cookie dough 1-smak dam 8/10 dobry ale nie [...]
shocka i storma juz mam. moze sie skusze i jeszcze zaopate w 2 puchy torrenta i przed wakacjami bedzie test :D choc narazie sednio widze ten produkt, ale zobaczymy co czas pokaze. I przy okazji co myslicie o produktach BSN? Warto zrobic na nich cykl tak do 1500 zl ? czy lepiej odpuscic? (mowa o planach dulgoterminowych :D) Zmieniony przez - [...]
wklejam miskę, mykam na siłkę, ale chciałabym zapytać o spalacze, tu jest lista podanych w arcie podwieszonym nt.spalaczy, czy osobiście, któraś z Was poleca któryś/stosowała może-te niby są "mocniejsze" Dymatize Viper Vpx Redline Vpx Meltdown San Tight San Tight extreme BSN Atro-phex German American Technologies JetFuel Muscle Asylum Project [...]
Napewno niekosztowało go to tylko koksu i siłwoni, ale także dużo wysiłku trzymania diety. Zobaczcie na jego półki jakie stosował odżywki Animal, Bsn. Jak by ładował tylko sam koks i się do tego nieprzykładał napewno by niemiał 46cm w Łapie!! nieprzesadzajcie.
Odświeżam dla ciekawych znalazłem diete Lorenza pierwszy posiłek: 2 miarki Whey Gold posiłek z Optimum banan 1 5 plasterków tosty Ezechiel 20 jaj białych owies 2 posiłek: 400 g ryb przed treningiem Animal Pak Universal: 400 g słodkich ziemniaków 400 g kurczaka w Xplode BSN po treningu: Vitargo-CGL Nutrex Universal Glutamina Zero Carb diety VPX 5 [...]
Witam. Czy mógłby mi Pan doradzić jak mam brać taki zestaw : TREC Carbo Max 4000 g BSN NO-Xplode 1230g Olimp L-Glutamine Mega Caps 180 kaps. OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS 90 kaps. OLIMP GAIN BOLIC 6000 3 kg Ten cykl przewiduje na 1 miesiąc. Dziękuje
TREC Carbo Max 4000 g- 50-70g.zaraz po treningu BSN NO-Xplode 1230g-30 minut przed treningiem Olimp L-Glutamine Mega Caps 180 kaps.-rano,przed,i po treningu(nie znam tych supli więc nie wiem jak z gramaturgia i ile kaps.raczej nie wypowiadam się na temat supli których nie znam i raczej nie promuje. OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS 90 kaps.typowo [...]