SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Wybór BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa sugeruję wsypywać przez lejek do butelki 07l, pomerdac i odstawić na 15-20minut. Po tym czasie zostają rozpuszczone konkretnie i korzucha brak. Kiedyś tak robiłem , zresztą za twoją radą ( gdzieś już o tym pisałeś ) jednak już mi ten kożuch nie przeszkadza . większość wsypuje proch do buzi i popijam wodą - na brzydala %-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2013-02-05 09:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] biologiczny , nie moglem zasnac wczesniej niz o 1 , a do pracy musiałem wstac o 5 co za tym idzie regeneracja wtedy byla u mnie w oplakanym stanie , wiecznie zmeczony , brak ochoty na trening i wprowadzilem wlasnie takie czynniki jak kolega wyzej wypisal i mi to bardzo pomoglo :) Polecam sprobowac :) Moze to brzmi smiesznie ale naprawde [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2022-11-06 20:13:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odblok czas zaczac;/

    Post
    Doping

    ten brak libido to przez te walenie gruchy , nie rob tego bo mozesz se ostro po******lic gospodarke horm . Zaraz mnie zjedzie kilka osob ale to prawda jak sie duzo wali to potem przy kobiecie ejst flaczek bo organizm jest przyzwyczajony do innego rodzaju bodźcow, zrob chociaz sobie przerwe 2 tyg i zobaczysz co sie bedzie dzialo ;d;d Zma duo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2008-04-18 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letrozol.

    Post
    Doping

    [...] a test jak mówisz nisko jest więc raczej bez obawy, nigdy się tego nie używało na cyklu i było git. Ale tym razem chce sprawdzić. Badania robiłem przed cyklem sporo wcześniej i wszystko w widełkach normy były, test fakt nisko ale to pewnie tren solo i brak odbloku zrobił robotę. I jeszcze pytanie czy tabs cabaseru raz na 2 tyg to mądry pomysł?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2022-04-25 07:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Letrozol.

    Post
    Doping

    [...] to masz leki które to zawierają. Nie będę wchodził w sens trena i treningu na hantlach ale wiedz tylko że wbity w ziemię estrogen może prowadzić do chorób na starość np zaniki pamięci inne cuda chodzi mi głównie o zdrowie mózgu sam w sobie tren już jest neurotoksyczny przez metabolity i brak dobrego snu. Rozpisuje się żebyś po prostu uważał

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2022-04-25 07:41:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Morda mi napuchła :) help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze jakbyś dorzucił do tego jakieś warzywa lub owoce bo ich brak :) A ten ryż rzeczywiście sobie daruj, bo nie dość że może mieć taki wpływ hehe ale też niedługo nie będziesz mógł na niego patrzeć

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2004-05-08 20:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost sily i redukcja masy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gratuluje inteligencji Zeby dojsc do czegos takiego na sucho i pozniej zezrez mietka ... echhh brak mi slow, nie rozumie dlaczego ludzie nie zaczynaja od najlzejszych rzeczy stopniujac w gore, tylko od razu mietek :-/ ... Kazdy decyduje za siebie :) PS. Mi nie zaimponowales ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2007-04-16 00:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening ma sens ? kobieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak treninigu anabolicznego, IMO jedno wielkie nieporozumienie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2007-05-20 12:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z libido

    Post
    Doping

    Musisz dwie rzeczy rozgraniczyc. Libido to nie chce Ci sie ruchac, nawet za obcymi doopeczkami sie nie ogladasz. Brak erekcji to wiadommo kobra lezy. Na libido najlepsze i sprawdzone to pochodne DHT, przy odbloku tylko proviron (w tej chwili tylko z UG) wchodzi w gre. Chlopaki sie ratuja ziolkami zen-szen, maca, ziele dmaiany, mozna dac johimbine [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2019-02-13 10:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na obiad ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to gainera to myślę że na brak węglowodanów nie mam co narzekać w swojej diecie.A co do białka to chyba się zdecyduje na to SFD WPC Protein ECONO v2 o smaku nugatu.Widzę że cena jest bardzo przystępna(starczy na więcej porcji).Mam nadzieję że jest to dobry produkt.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2012-06-26 19:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat i gram w piłkę nożną , potrzebuję jakiś odżywek !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cos musi byc nie tak jesli nie mozesz sie skupic na treningu. Mowisz ze jestes zniechęcony to moze przez brak motywacji nie chce Ci sie trenować? moze masz niedobór mikroelementów Zrób badania krwi ;-) moze tam siedzi problem Zmieniony przez - gabrysw2 w dniu 2015-08-20 23:48:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2015-08-20 23:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat i gram w piłkę nożną , potrzebuję jakiś odżywek !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Brak koncentracji może być spowodowany słabą lub przemęczoną psychiką. Może w twoim życiu ostatnio coś się zmieniło? Pamiętaj nie zaśmiecaj głowy bzdurami na które nie masz wpływu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2015-08-21 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi. A co do zasady jest możliwe/zasadne mieszanie ćwiczenie w ramach jednego treningu wariantem silowym i masowym? Np. gdy brak progresu będzie dotyczył bardziej złożonego cwiczenia, np. pompki szwedzkie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2016-11-25 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyper- nowe

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie pije... to brak aerobow (przez pol roku...) ..::l:i:f:e::is::j:o:k:e::.. ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5540 Data: 2002-12-11 19:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od : ---- 9) ilość dni wolnych od kreatyny : ---- 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): Aktualnie brak diety u mnie, wyliczonej z kaloriami. Jem co uważasz za zdrowe. Głównie na śniadanie piję szklankę kakao (mam zamiar jeść płatki z mlekiem, tylko miałem problem z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2015-01-05 00:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katalog olimp 2009

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zawsze bylo duze - z tego co slyszalem naklady w druku sa ogromne - to tylko wskazuje jak wielu ludzi w domach ma katalog pod reka (w domysle korzysta z produktow Olimpa - u mnie wszyscy znajomi maja poprzedni :D ) zmiany w przepisach EU (lub ich brak - jest juz cos ostatecznie wiadome ?) z pewnoscia wstrzymuja koncowa wersje nowego katalogu

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5051 Data: 2009-11-14 10:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, w tym i na bialko i zobaczył czy dodatkowe jest Ci faktycznie potrzebne. zajmie Ci to około 20 minut, a pozytek przyniesie spory. jesli brak Ci bialka to wez cos uniwersalnego, jak prolongatum bx'a, albo nitroprogen treca, chyba ze chcesz cos stricte okolotreingowego to jakies WPC. olimpa nie poolecam gdyz z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2007-11-25 12:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w przypadku upśledzenia funkcji wydzielniczej przysadki trudno mówić co jest przesadzone a co nie. Brak źrodeł do ktorych mógłbym się odnieść, eksperymentujesz więc na własną rękę. Przy rozmowie z lekarzem sugeruję przynieśc literaturę obrazującą działanie DAA i 6-bromo, bowiem lekarz może nie wiedzieć co to jest _

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2011-05-09 11:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca!

    Post
    Sztuki Walki

    szybkosc andrzeja ? chyba jej brak Raczej doświadczenie i obicie w ringu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-05-07 15:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcji + trenig do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie kaloryczne Współczynnik aktywności: Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne ćwiczenia + praca fizyczna przez większą cześć dnia) Aktywny = 1.3 1.4 (Codzienne intensywne ćwiczenia + praca 'na nogach') Średnio Aktywny = 1.1 - 1.2 (Ćwiczenia 3 razy/tydzień + praca siedząca) Nisko Aktywny = 1 (brak ćwiczeń + praca siedząca)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2009-11-02 07:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)