SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

acl kolano

  • Prosze o pomoc - pilne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Na wstępie chciałem zaznaczyć że jestem tutaj nowy i ładnie proszę o nie obrzucanie mnie błotem na dzień dobry. Jeżeli napisze jakiś głupi błąd , zrozumcie że nikt się mądry nie urodził ;) pisze tutaj bo chce się poradzić. Do rzeczy. O sobie. Jestem dość sporych rozmiarów gostkiem, mam 196 cm wzrostu i wazę 127kg. Problem mój głównie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-04-27 18:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie po kontuzji - Proszę o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Na wstępie chciałem zaznaczyć że jestem tutaj nowy i ładnie proszę o nie obrzucanie mnie błotem na dzień dobry. Jeżeli napisze jakiś głupi błąd , zrozumcie że nikt się mądry nie urodził ;) pisze tutaj bo chce się poradzić. Do rzeczy. O sobie. Jestem dość sporych rozmiarów gostkiem, mam 196 cm wzrostu i wazę 127kg. Problem mój głównie polega [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-04-27 13:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening? Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 73 Wzrost : 175 Cel treningowy : ogólnorozwojówka Przeciwskazania medyczne : moje kolano nie jest w 100% sprawne, naderwane więzadło ACL, także raczej przysiady z obciążeniami odpadają, choroba Gilberta, suplementy odpadają. Zażywane suplementy : nic Witam:)szukam pomocy, wracam na siłownie po roku przerwy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-05-13 00:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik rezonansu po rekonstrukcji acl

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    W maju miałam rekonstrukcje acl w dalszym ciągu mam z tym kolanem problemy na USG wyszło że jest niestabilność i kolano ucieka do środka miałam robiony MR i taki jest wynik: Stan po operacji rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego z typowymi zmianami kostnymi i artefaktami od metalowych śrub znacznie utrudniającymi ocenę struktur w ich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2014-01-30 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, na wstępie zaznaczę, że ćwiczę w domu i nie mam dostępu do maszyn. Mam uszkodzone więzadło, konkretnie naderwanie 2 stopnia ACL, nieoperowane. W związku z tym nie mogę wykonywać pewnych typowych ćwiczeń na mięśnie pleców takich jak martwy ciąg i wiosłowanie. Kiedyś, gdy zacząłem je wykonywać, po kilku treningach spotęgowało to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2017-12-21 23:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po rekonstrukcji ACL (czerwiec 2012). Kolano po zabiegu goiło się opornie. Długo utrzymywała się opuchlizna limfatyczna jak również krwiste wysięki. Po 2 tygodniach wysięki krwiste ustąpiły natomiast maziówka zaczęła produkować tzw "wodę". Po trzech miesiącach od operacji nagle z powrotem w stawie zaczeły się pojawiać wysięki krwiste - co 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2012-11-02 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopowa rekonstrukcja ACL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej;) Mam 16 lat, w listopadzie zerwalam wiezadlo krzyzowe przednie i uszkodzilam lakotke przysrodkowa (cechy uszkodzenia III stopnia). 7 marca mialam rekonstrukcje ACL, miesnie prawie wrocily (oczywiscie pomijam to ze byla u mnie zle przeprowadzona rehabilitacja-w koncu NFZ -,-) ale kolano jeszcze mi ucieka nie mam pelnego zgiecia, czasami boli i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-07-24 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny i ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam 18 lat, ćwiczyłem od kwietnia do listopada w zeszłym roku (przerwałem bo 2 razy skręciłem kolano, co się później okazało zerwane ACL, nadal jest zerwane), ćwiczyłem systemem weidera. Teraz z 2 tygodnie jade FBW, ale oczywiście bez nóg. Chce zacząć splita na siłe(posty podwieszone czytałem). Poniedziałek Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-05-28 21:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport po kontuzjach ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Grałem 8lat w piłke nozna - dopadła mnie kontuzja (mam teraz 24lata) - zerwałem PCL i ACL (2 więzadła w kolanie) operacja się udała itp... jestem juz po 8miesiecznej rehabilitacji - kolano stabilne i nie boli) według lekarza i rehabilitanta - mogę uprawiać każdy sport. Osobiście mam obawy na zeby znowu wyjsc na mecz - co byście zrobili po takiej [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2010-11-11 16:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rekonstrukcji ACL 6 miesiąc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jestem po rekonstrukcji acl już 6 miesięcy na rehabilitacje jeżdże raz w tygodniu poniewaz mam bardzo daleko, niestety jest to moj drugi fizjoterapeuta, pierwszy do którego chodziłem nie bardzo znał się na swojej pracy i spieprdzielił mi kolano obecnie mam 3-4mm szuflade moj rehabilitant mnie uspokaja ale ja nie wiem co mam robic? czy bede [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2010-02-02 20:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z kolanem i deskorolka.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie, przejdę od razu do rzeczy. Mam ochotę nauczyć się jeździć na deskorolce. Problem tkwi w tym, że nie jestem pewny, czy jest to dobrym posunięciem w mojej obecnej sytuacji. Mam zerwane ACL, lekko "obluzowaną" rzepkę oraz lekko pękniętą łękotkę. Mimo wszystko biegam i uprawiam sport (prócz gier zespołowych taki jak: piłka nożna, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2012-06-22 19:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najmniej pół roku. Lekarz Dominicka mówi o czasie od sześciu do 9 miesięcy. Cruz musi się poddać kolejnej operacji, co wydłuży jego czas powrotu. Niestety jego organizm nie przyjął pomyślnie operacji rekonstrukcji ACL która odbyła się w lutym, i będzie trzeba operować kolano jeszcze raz. Jak dowiedzieliśmy się 2 tygodnie temu, władze UFC [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2012-12-03 22:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj oddałem do szewca buty,ponieważ zewnetrzna cześć buta w pięcie sie po prostu starła.Starła sie niestety o wiele więcej niż część lewa tego samego buta.Mówiąc krótko wykrzywiam stopy chodząc tak,że zewnętrzne części piety w butach sa starte,a środkowe prawie nienaruszone.Noga nie jest prosta ,a kolano wysuwa sie bardziej na zewnątrz z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-05-08 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam,mam problem z więzadłem ACL przednim krzyżowym(Prawe kolano),mam zdj. z rezonansu magnetycznego co o nich myślicie jeżeli potrzeba wam więcej napiszcie wyśle wszystkie potrzebne ,pytam się osób które się na tym znają bardzo proszę was o pomoc bo ja się na tym kompletnie nie znam,wiem że napiszecie że mi napisali ale wole żebyście zobaczyli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2012-05-07 15:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia po zerwaniu ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć Od paru tygodni kumpel próbuje namówić mnie, żebym zaczął chodzić na siłownię. Mam 17 lat. Wcześniej nie ćwiczyłem. Problem polega na tym że w kwietniu tego roku zerwałem ACL. W maju miałem artroskopię i bólu już nie czuję, wszystko jest w miarę w porządku. Na wf przestałem ćwiczyć, żeby znów nie uszkodzić kolana, ponieważ nie miałem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2018-11-21 23:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorączka po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam 27 lat 1Grudnia miałem rekonstrukcję ACL lewego kolana w Brzegu. Przez pierwsze dni bolała mnie głowa (lekarze mówili że to może przez znieczulenie). Temp. miałem około 37.0 stopni. Po 6 dniach miałem już 37.8 ale rano temp. spadała. W szpitalu dostawałem leki przeciwbólowe to pewnie zbijały gorączkę. Wypisali mnie 7 Grudnia. W domu jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2009-12-12 12:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] piszczelowego więzadła pobocznego kolana s83.5 Skręcenie i naderwanie w obrębie przedniego tylnego więzadła krzyżowego kolana torbiel bakera niewielki, uszkodzona łakątka, acl częściowo uszkodzone. Boli mnie szczególnie z tyłu kolana, co to jest, co się znajduje z tyłu kolana(przy zgięciu)? ortopeda zlecił mi pole magnetyczne i ochłodzenie, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2016-09-02 18:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW dla doświadczonego z przerwami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, można powiedzieć, że jestem doświadczony z przerwami na operację nogi i rehabilitację (ćwiczyłem głównie nogi, ale tors też). Operacja wynika z totalnego rozwalenia kolana - zerwanie ACL, uszkodzenie łąkotki i rzepki dwa razy. Trochę mi się przybrało od ostatniej operacji z 72 do 85 kg. Zapisałem się na siłownię i przebrnąłem przez dwa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2019-02-04 14:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam grubo bo 7 miesięcy temu 27 Sierpień miałem rekonstrukcje ACL kolana prawego , dzis wieczorem poszłem pokopać piłkę i gdy stanelem na jednej nodze tej prawej to cos mi sie przemiesciolo tak jak by przeprost taki mocny , tak coś zeszkoczyło ( niewiem) rehabilitacje mialem kąt mam jak w lewej i wyprost , koło minuty był ból ale potem nic , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2009-04-10 19:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o interpretację wyniku: Wykonano badanie MR lewego stawu kolanowego w płaszczyznach cor.,trans., sag. w obrazach T1, T2 zależnych oraz PD. Podejrzenie naderwania przyczepu piszczelowego pęczka tylno-bocznego ACL. PCL o zachowanym sygnale i strukturze. Łąkotki bez uchwytnych pęknięć, z zachowanym niskim sygnałem. Ślad płynu w kaletce [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2015-08-30 13:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)