SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Pomysl dobry,ale jak mam w misce 70g lodow to calosc starczy do umazania blendera a do zjedzenia nic:/ kurdencja,a taka bylam hepi jak je probowalam wczorajto nie rób w ogóle...ty to masz problamy %-)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysl dobry,ale jak mam w misce 70g lodow to calosc starczy do umazania blendera a do zjedzenia nic:/ kurdencja,a taka bylam hepi jak je probowalam wczoraj

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 10:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zdecydowałem się cykl. Pomijając wszystkie kwestie. Mam dwa środki z Alpha Pharma : Propionat testosteronu 25 amp - 2 paczki Oxanabol czyli 100 tab. (1=10mg). Chciałem zrobić cykl na tych środkach. Mój cel to ogólna poprawa wyglądu, nie chcę masować. Najlepiej nabrać trochę jakościowej masy przy podkreśleniu zarysów mięśni. Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2015-04-26 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl prop + wino

    Post
    Doping

    czyli panowie 30ml propa styknie na okolo 9 tyg i bedzie git, powiedzcie m iczy caly prop musi byc tego samego producenta czy moge te 20ml kupic innego producenta, bo z tymi 10 to sie w konia dalem zrobic. a co z winem 100tabs po 10mg starczy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2015-04-26 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl prop + wino

    Post
    Doping

    lodzianin1, zle napisalem ampulki sa oczywiscie po 1ml, razem 10. wiec w jakich dawkach brac testa? wino jakbym bral po 30mg dziennie starczy na 5 tygodni. thugnwk wiem 1 zasada zaplanowac potem kupic ale mialem to po okazji wiec chce z tego zrobic cykl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2015-04-26 14:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesoo mam takiego pacmana, ze chyba juz sie poloze spac. Wtryniłam sałatke, teraz zabralam sie za pieczarki i brukuł mi sie gotuje ale chyba go nie zjem bo mi miary jutro nie starczy

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o przeanalizwanie ułożonej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    utnij bialo do 120g, starczy. cel masa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2015-04-25 21:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi wariant tylko meta 6tygodni w dawce 40mg. Zależy Ci na masie więc to co masz Ci starczy reszta zależy od tego co będziesz jadł i jak trenował. Nie dodawaj trenu nie ma sensu,szkoda zdrowia. Zadbaj o profilaktyke na całym cyklu i będzie ok. Jeśli zwiększysz suste na 1,5ml co 3 dzień nie odczujesz zastoju po mecie czy coś.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2015-04-25 18:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOCNY ZESTAW NA SUCHĄ MASĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pojedyncza forma starczy, mozna wykorzystac jeszcze beta alanine do kompletu. Reszta w rekach twojej diety i treningow

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2015-04-24 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 3.5 g/kg -tłuszcz: 1.3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2015-04-23 08:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowa masówka

    Post
    Doping

    aha kumam to możę być np , w pon 250 enan a w czwartek 250 cypio? i jak sie po tym odblokować , paczka clomu starczy + HCG w jakiej ilości ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2015-04-21 21:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I może to jednak był błąd, może to zbyt duże obciążenie dla organizmu było i nie starczy już paliwa na te ważniejsze starty...

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-21 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym dał poprostu jedną większą porcje i już. Np te 15-20g pite juz w trakcie siłowego lub pod jego koniec - przed aero. No ale jak wolisz rozbić sobie na te dwie porcje, tak jak napsales, to tez będzie ok :-) A co do łączenia z kreatyną - można łączyć, nie ma problemu. Ma sens, szczegolnie ze nie bede latał z dwoma bidonami, wiec co powiesz [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 14:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jur, fajnie :-) Oryginalnie :-D Mi starczy byle jaki ważne żeby od serca.

    Odpowiedzi: 3041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-20 13:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie. Czy ćwicząc planem fbw starczy po 3 serię na duże partie a 2 na małe czy może bardziej pasowało by 4 na duże i 3 na małe. Sog za odpowiedz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2015-04-18 20:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo za dużo ładujesz, daj powiedzmy 5 ćwiczeń tu i tu i to starczy

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 14:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowie ktos?? czy 1000ui co 4 dni tak do 5000ui starczy??? po jakim czasie brac potem clomid?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2015-04-18 13:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwiększ bialko nieco- 150 g starczy. możesz tez pomyslec o carb cycling. dobierz produkty, uloz diete i wrzuc na forum Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2015-04-18 05:52:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-04-18 05:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Probowales wejsc na podest z obciazeniem ? W dlonie kettle lub hantle - podest lub jump box na poczatek - 45 cm - serie po 15 na nozke - i wowczas jestem bardzo ciekaw Twojej opinii dzien po ;) Przysiadow to nie zastapi, ale dla takich inwalidow jak ja jedyne wyjscie.. Nie próbowałem, obczaję czy wogóle są podesty na mojej biednej siłowni. Jakie [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 20:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak obecnie jesteś na cyklu mono to zrób przerwę, jak cchesz to nitro dawaj porcja przed treningiem a po treningu jabłczan/mono a w nietreningowy jabłczan/ mono W kilowym masz 20 porcji to przy 3 trenigach tygodniowo na 7 tygodni Ci starczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2015-04-17 19:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)