Ryszard Jezierski

[...] zawodnika 5. Marcin_Olb (Marcin Fornal) Zdjęcia zawodnika 6. DominatorG (Michał Lewandowski) Zdjęcia zawodnika 7. aPAWEL (Paweł Seremak) Zdjęcia zawodnika 8. _Richard_ (Ryszard Jezierski) Zdjęcia zawodnika 9. so nervous (Mariusz Czerniewicz) Zdjęcia zawodnika II etap finału - 6 osobowy ścisły finał, odbędzie się od 28.11.2011r. do [...]

[...] (zdobywając u 4 sędziów miejsce nr 2) III miejsce zajmuje: Sapphireex (Michael Wielunski) (zdobywając u 3 sędziów miejsce nr 2) Gratulujemy!!! Pozostałe miejsca zajęli: IV - Ryszard Jezierski (u 1 sędziego miejsce nr 2) - nagroda pocieszenia (info poniżej) V - Jakub Szczerba VI - Mariusz Czerniewicz LISTA NAGRÓD wg zajmowanych miejsc -> [...]

[...] 6. Chmielumie (Michał Chmielewski) http://www.sfd.pl/temat651020-strona2/#post3 7. kulak444 (Krzysztof Kula) http://www.sfd.pl/temat651020-strona2/#post8 8. _Richard_ (Ryszard Jezierski) http://www.sfd.pl/temat651020-strona3/#post9 9. aminek (Przemysław) http://www.sfd.pl/temat651020-strona4/#post1 II etap finału - 6 osobowy ścisły finał, [...]

[...] W kategorii AMATORÓW: I miejsce III Mistrzostw SFD w kulturystyce i tytuł "Mr SFD" otrzymuje: aPAWEL (Paweł Seremak) II miejsce i tytuł V-ce mistrza otrzymuje: _Richard_ (Ryszard Jezierski ) III miejsce zajmuje: so nervous (Mariusz Czerniewicz) Gratulujemy!!! LISTA NAGRÓD wg zajmowanych miejsc -> [...]

[...] Michał Zakładowa 1 Brynek 42-690 Tworóg 605-956-938 11. MLKS "SPIDER" JarosŁaw Bsufka B.Krzywoustego 3/26 77-400 Złotów 504-270-530 12. LKS "RADEW" Kurowo Ryszard Golas Kurowo 3 78-020 Bobolice 94 316 74 30 13. Elbląski Klub Karate Lichociński Piotr Powstańców Warszawskich 68 82-300 Elbląg 602 409 252 14. Centrum [...]

[...] i to jemu przyznaję złoty medal. Bardziej podobaja mi się jego proporcje, zwłaszcza nogi: uda i łydki. Zatem II miejsce przyznaję Michaelowi. Na III miejscu sklasyfikowałam Ryszarda Jezierskiego, który znów zaprezentował kosmiczną separację - gratuluję. Liczę,że w przyszłym roku nabierze większej masy mięśniowej i wówczas będzie [...]

[...] zdaniem bez konkurencyjny-świetna forma,jakośc umięśnienia i proporcje na poziomie wyczynowca i tu nie ma co sie rozpisywać życze dalszych sukcesów i to już na scenie. 2.Ryszard Jezierski - Bardzo miła dla oka sylwetka,bardzo dobre przygotowanie do tego konkursu,pozy bokiem reweka.Jest zachowana proporcja,jak dołoży kilka kilogramów i [...]

Ryszard Jezierski Amator http://img141.imageshack.us/img141/3759/dwugowetyem.jpg http://img69.imageshack.us/img69/2444/bicepsyprzodem.jpg http://img703.imageshack.us/img703/4936/klatkabokiem.jpg http://img685.imageshack.us/img685/8058/tricepsg.jpg http://img828.imageshack.us/img828/4277/najszerszegrzbietu.jpg [...]

Ryszard Jezierski Wiek: 22 lata Kategoria: Amator Dowolna poza Klatka piersiowa bokiem Triceps Mięśnie dwugłowe ramion przodem Mięśnie dwugłowe ramion tyłem Mięśnie najszersze grzbietu tyłem Mięśnie uda i brzucha przodem Most muscular Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2010-11-21 18:25:05

WYNIKI MĘŻCZYZN MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW WRPF - ZŁOTORYJA 05.11.2016 DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KOŁT DAMIAN 2000 BYSTRZYCA KŁODZKA 54.6 0.9334 57.5 65.0 70.0 X 60.67100 65.0 [...]

PUCHAR EUROPY WRPF W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC ZŁOTORYJA 4 LISTOPAD 2017 WYNIKI - MĘŻCZYŹNI DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 ŻEBROWSKI MICHAŁ 1991 PROSTYŃ, POLSKA 55,4 0,9200 92,5 97,5 100,0 X 89,70000 97,5 DO 60 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ [...]

[...] Jarosław Radom 3 dan 1987 zmarł 15. Dzierwa Adam Chorzów 3 dan 2002 Papendal 16. Guździk Zbigniew Zawiercie 3 dan 2002 Papendal 17. Kiper Ryszard Nowa Dęba 3 dan 2002 Papendal 18. Kozdra Edward Głogów 3 dan 2000 Papendal 19. Krawontka Andrzej Nowy Sącz 3 dan 1996 Kraków 20. Krejpcio [...]

[...] Fitness i Trójboju Siłowego: Roman Szymkowiak, Wiesław Siwek i Jacek Urbaniak oraz Burmistrz Gostynia Jerzy Woźniakowski i Wiceprezes Gostyńskiej Spółdzielni Mieszkaniowej Ryszard Wasik. Ceremonię otwarcia mistrzostw rozpoczęła minuta ciszy dla uczczenia pamięci zmarłego wieloletniego sponsora tych zawodów Henryka Celki – Prezesa GSM. [...]

[...] 7 Kaleta Radosław 1973 Łódź – Chałaj Team W40 T 8 Michalski Rafał 1993 Stargard – Magic Gym 23 T 9 Pasieka Leszek 1955 Nakło – Rufian Jankow W60 T 10 Wilczak Ryszard 1955 Tomaszów Maz. SSS C W60 T kat. 125 kg 1 Bałys Krzysztof 1980 Cierne – Hałas Team S T T 2 Chmielecki Radosław 1973 Łódź – Chałaj Team W40 T [...]

[...] Pawel 85 GKS Czarni Bytom 7 3 3 1 18 Andrzejuk Wojciech 84 AZS AWFiS Gdansk 6 6 19 Siwek Janusz 84 GKS Wybrzeze Gdansk 6 6 20 Sekowski Maciej 87 AZS Opole 4 2 2 21 Filipiak Ryszard 82 UKS Olimpijczyk Wloclawek 4 3 1 22 Przywara Dominik 87 WKS Slask Wroclaw 4 1 3 23 Wandor Robert 87 KS Gwardia Bielsko Biala 3 3 24 Zamecki Maciej 85 KS Gwardia [...]