ON

Tevez: Lubię prowokować rywali Carlos Tevez ujawnił, że wyprowadzanie z równowagi piłkarzy Chelsea Londyn w finale Champions League sprawiało mu wiele przyjemności.Argentyńczyk przez całe spotkanie prowokował rywali swoją agresywną grą i niewiarygodną ruchliwością. W końcówce dogrywki londyńczycy nie potrafili opanować nerwów. "Z Chelsea [...]

Ja w sumie też odradzam siłowni w młodym wieku, ale tylko dlatego, że widzę co się dzieje u mnie na siłce. Owszem - racja jest, że jezeli nie robi ani jednej pompki to lepiej jak sobie wyciśnie coś na sztandze. Ale chodzi o to, że takie małe dzieciaki zaraz rekordy by biły, szukają planów na siłe, robią mało powtórzen z ogromnymi cięzarami nie [...]

ronaldinio nie ma takiego gracza jak on on tak pilke zagrywa ze przeciwnicy nie wiedza kiedy bramki traca ale juz teraz nie ma takiej formy jak kiedys z tego co wiem ma teraz kontuzje

Heath Herring będzie kolejnym przeciwnikiem Brocka MMAWeekly.com has confirmed that Heath Herring has agreed to fight Brock Lesnar at UFC 87 on Aug. 9 when the Ultimate Fighting Championship makes its debut in Minneapolis, Minn. Lesnar was originally slated to face UFC Hall of Famer Mark Coleman in the main event of UFC 87. Coleman, however, [...]

Witam ---------------------------Yrening---------------------------- Barki -wyciskanie sztangi z klatki 20,15,10,8 -wznosy w opadzie tułowia+wznosy boczne 12-15,2*12-15 -szrugsy 20,15,12,6 Brzuch spieca leżąc 25,20,20,15 --------------------------------------------- Notatka Trening udany. Pierwsze wyciskanie dziś poszło na lajcie. Bareczki [...]

[...] swoich dążeń. Ale że ludzie ZAWODOWO zajmujący się sportem/sędziowaniem/dopuszczaniem zawodników, nie potrafią stwierdzić oczywistej rzeczy, tzn że BIEG JEST KONKURENCJA W KTÓREJ LUDZIE PORUSZAJĄ SIĘ ZA POMOCĄ SWOICH NÓG, to nie mieści mi się już w głowie. jeżeli on faktycznie zostanie dopuszczony do olimpiady to mam nadzieję że [...]

aaa człowiek już z roboty wrócił i na wieczór musiałem się w****ić no ale **** zawsze tak jest jak człowiek się stuka bajerę z fajną dupą a on wybierze jakiegoś tępego ****a. -------------------------------------------- Dziś przed pracą wpadłem jeszcze do Pitta i zachwala sobie NE =D nieźle wczoraj go potrzepało przed treningiem ale niech sam on [...]

ej zobaczcie on tam do niej spiewa w pierwszej piosence a ona mu to odpowaida na to co on spiewal http://www.youtube.com/watch?v=bjpxIuKFj4g&feature=related dobry pomysl mieli

haha on mi prezent ? on mnie moze w dupe pocałować

IMO nie masz po co robić masy, spójrz w ranking PZMT, tam w -60 kg jest chyba 10 seniorów. Zwłaszcza, że z Twoim wzrostem miałbyś w tej kategorii dużą przewagę nad nimi - dłuższe ręce, dłuższe nogi... Ale skoro tak bardzo Ci na tej masie zależy, to poczytaj sobie tą stronę: http://www.mocnyblog.pl/ a w razie pytań podbijaj do Vita - on sie [...]

A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 4s 3 serie Barki: - Wyciskanie sztangii 3s 2 serie Tricepsy: - wiosłowanie leżac 3s daj francuskie wyciskanie 2 serie Plecy: - wiosłowanie sztangą 4 s 3 serie -cwiczenie na krzyzu 4 serie 3 serie Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s 3 serie - Uginanie nóg w leżeniu 2s 3 serie Bicepsy: - Uginanie [...]

co nieprzeyebane,tutaj mowia on jest z polski,a wy mowicie on jest z kanady,jak to wreszcie jest do chuia?

Zanm pare ludzi co potwierdza słowa anarchisty i nie komentuje jego wypowiedzi, bo być może wie co mówi. (my znamy takie popka jakiego on chce przekazać przez teledyski, człowiek z krakowa zna go takiego jak onim mówią w mieście, chodź nie zawsze t co mówią jest prawdą, bo może ploty sieje jakiś pedał co dał zrobić na sobie dyszke i teraz się żali [...]

spokojnie ponizej 20 zejdzie szybko :)1 miesiac bedzie sama dieta i aeroby potem sam tight a nastepnie tight przeplatany 2 on tight 2 on clen .

ja bym dziewczynie z bani przy******lil a kolesiowi tylko powiedzial ze slaba ****e sobie wybral bo slabo ciagnie... moze on nie jest niczemu winny i nie wie ze ona ma chlopaka albo kogos... pomyslcie tez o tym bo bardzoo czesto tak jest ze ona go uwiodla i tyle a on nie ma pojecia co robi.. to taka rada bananq

spoko on tam siedzi już troche.nie wiem dokładnie na jakiej funkcji,ale ma wyjścia wolne itd kiedy chce.on już tam jest na zawodowego więc...

mam pytanie. Byłem wczoraj z kolega a siłowni, jest on baaardzo chudy, lecz jest wytrzymały i niezle znosi ciezar. Wogóle nie cwiczy i zachecilem go wczoraj do cwiczen. Zrobilismy kazda partie (fbw)no i wysilił sie niezle:) rano ja mam lekkie zakwasy a do ceizarow przyzwyczajony jetem a on nic..tak jakby nie cwiczyl..powiedzcie mi czemu tak jest? [...]

Ktoś musi byc mądrzejszy i to skończyć. Nie napisałeś,że olewasz nogi tylko chodzi mi o podejście. Nogi to nie jest jeden mięsień tylko czworogłowe i dwugłowe uda i łydki i to ujmując sprawę bardzo ogólnikowo to tak jak by powiedzieć ręce zamiast biceps, triceps, przedramiona. Skoro ktoś ma ochote porządnie zrobić trening nóg to nie rozumiem po co [...]

o widzicie nie skojarzylem ze to oratropin a sam kiedys o nim temat zakladalem http://www.sfd.pl/ORAL_LR3_IGF%2D1_ciekawostka_-t187908.html http://www.sfd.pl/ORATROPIN%2D1_sznasa_na_lr3_igf%2D1_w_Polsce__-t182116.html a macie cos o tym drugim gownie? rhil-15? edit: znalazlem cos l rea "This is one of the newer drugs appearing on the [...]

ja nie znaju roniego, umienia wsie gawarią o borad :D on oczen krasiwyj malczyk i ummnyj czlewiak. On budziet umienia w gorad kak zaczynajet sie kanikuly