SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

53 sposoby

  • Witam wszystkich jestem tu nowy:) Macie może jakies sprawdzone sposoby na odporność. Od dłuższego czasu non stop choruje. Srednio co dwa tyg... w tle od dwóch lat leci teść + zamiennie inne srodki Zmieniony przez - wostock w dniu 2019-11-11 10:53:23

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 10:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39437)
  • Witam wszystkich jestem tu nowy:) Macie może jakies sprawdzone sposoby na odporność. Od dłuższego czasu non stop choruje. Srednio co dwa tyg... w tle od dwóch lat leci teść + zamiennie inne srodki Zmieniony przez - wostock w dniu 2019-11-11 10:53:23 Jakieś witaminy suple bierzesz

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 10:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39437)
  • Witam wszystkich jestem tu nowy:) Macie może jakies sprawdzone sposoby na odporność. Od dłuższego czasu non stop choruje. Srednio co dwa tyg... w tle od dwóch lat leci teść + zamiennie inne srodki Zmieniony przez - wostock w dniu 2019-11-11 10:53:23 Temat rzeka,załóż temat z ankietą , opisz szczegółowo wszytko .Co jesz.Jak chorujesz, na co , [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-11 11:03:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39437)
  • Chodzi mi bardziej o masci, domowe sposoby. Stany zapalne po inj. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2017-09-25 18:51:53

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-25 18:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7250)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] go razem z Michałem Wilkiem i Rysiem Wszołą , wtedy jeździłem na treningi na Śląsk i szlifowaliśmy razem swoją technikę oraz poznawaliśmy i próbowaliśmy tworzyć różne sposoby treningu siłowego. Sporo wtedy było inspiracji od bułgarskich ciężarowców ... Dlatego uwielbiam zaglądać do starych notatek i starych sprawdzonych treningów , [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-19 20:35:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5132)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] przez cały dzień, chciałabym powiedzieć to samo o posladkach ale one są niereformowalne %-) plus domsy w przywodzicielach. jeszcze te pośladki kiedyś zmęczymy - są różne sposoby na nie. Na razie i tak uważam, że jest tak jak być powinno. Miska: Leczo z dyni, cukinii, papryki, passaty i soczewicy jest przepyszne. Inspirowałam się przepisem z [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4313)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    10lat na forum, a nie czytał tego: Zabrania się podawania/pytania o sposoby przewozu/przemytu/przesyłu środków. Pytania typu "sprawdź priv" / "podbij pomogę/podpowiem co i jak" itp również ten zakaz obejmuje. Zabrania się pytań/sugestii o wypełnianie recept oraz sposobach ich pozyskiwania jak również sposobach kupna leków na receptę bez recepty. [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 125)
  • [...] na przemian bo pozniej na storosc zle sie to odbija. Lepiej obiema dlonmi trzymac nachwytem niz na przemian. Jezeli nie czujesz miesni przy sciaganiu to zmniejsz szerokosc uchwytu poniewaz jak jest za szeroko to ludzie zaczynaja ciagnac na rozne sposoby i nie tymi miesniami co potrzeba. Zmieniony przez - 17glock w dniu 2015-09-14 00:53:17

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 00:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [...] trzymac nachwytem niz na przemian. Jezeli nie czujesz miesni przy sciaganiu to zmniejsz szerokosc uchwytu poniewaz jak jest za szeroko to ludzie zaczynaja ciagnac na rozne sposoby i nie tymi miesniami co potrzeba. Zmieniony przez - 17glock w dniu 2015-09-14 00:53:17 Nagralam przysiad tez w wolniejszym tempie [...]

    Odpowiedzi: 985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 07:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [...] zrobię jakiegoś cheat meala co najwyżej, raczej w sobotę przed albo po siłowni). Cóż, z drugiej strony cały czerwiec koncertowo rozwalałam organizm na wszelkie możliwe sposoby, a 23 lata to nie 16, żeby raz-dwa wróciło do normy (wiem, śmiesznie może to brzmieć, ale serio widzę różnicę :D ). Dorzucam miskę (już wszystko zjedzone, mała [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 21:45:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 82)
  • [...] i tam stacjonuje 1. Regiment Etrangere (1. RE) -1 Pułk Legii Cudzoziemskiej. Tu zaczyna się magiel. Albo jak wolisz gestapo. Przez dwa tygodnie będziesz piłowany na różne sposoby. Testy psychotechniczne i na inteligencję, maglowanie przez oficera, czyli właśnie gestapo. Wszystko to, po to, aby wiedzieć o Tobie jak najwięcej i uzyskać Twój [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 20:42:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 77)
  • TESTOSTERON

    Post
    Doping

    [...] wszystkim chce poprawić swoją sylwetkę. Mam 190cm długości ;) ważę 125kg - jest to moje max . Od dwóch lat pracuje fizycznie, niezbyt intensywnie, ale ruszam się na różne sposoby, poza tym uprawiam ogród więc na łopacie też polatam ;) Widzę, że przez ten czas urosły mi mięśnie i zmniejszyła się warstwa sadła. Gdy napnę brzuch czuć twarde [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 08:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 42)
  • CT FLETCHER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Piotr Głuchowski w wywiadzie opowiadał jak Paweł Filleborn doradzał im sposoby na ominięcie kontroli antydopingowej na podstawie moczu. Mieli ze sobą wężyk z moczem kogoś innego, który kamuflowali w bardzo wyrafinowany sposób %-) Jeżeli jesteś ciekaw to obejrzyj sobie cały reportaż o koksie w polskiej kulturystyce. Co prawda sprzed paru dobrych [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • jak brac kreatyne w proszku?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wynosić od 5 do 10g. Tymczasem warto wiedzieć, że zarówno mniejsze dawki kreatyny, jak i większe mogą znaleźć zastosowanie w suplementacji. Zasadniczo stosuje się dwa sposoby przyjmowania kreatyny. Jednym ze sposobów jest zastosowanie jako wprowadzenia „fazy nasycenia”, która polega na przyjmowaniu przez okres od 3 do 7 dni 15 – 30g [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-06 15:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • [...] Ciecze - 2,5l woda, 1l zioła, 2xkawa z mlekiem. Ciecierzyca albo kalafior zabija moją talię.}:-((( Mam wrażenie, że nie regeneruję się ostatnio tak, jak powinnam - jakieś sposoby na szybsze rege? Min. zmęczenie, problemy ze snem i przedłużające się zakwasy (zawsze tylko 2 dni, teraz dłużej). Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-09-10 [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 28)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzisiaj badania hormonow i wyszło mi niby wszystko ok oprócz estradiolu/estrogenu. Widziałem wcześniej że pisaliscie trochę na ten temat. Wynik wyszedł mi 53,03 a norma jest od 0 do 39,80. Znacie jakieś sposoby na zbicie? Powinienem iść do endo czy mogę kupić coś sam na zbicie? Testo 434 , prolka 6,60 Mam też gino i lekka nadwage. Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 16:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie co zrobic z papuga??? -wiem co zrobie..odwroce ja plecami i wsadze leb miedzy kraty!!! kiedy byl juz w trakcie stosunku zsunela mu sie koldra... probowal na wszystkie sposoby ja podciagnac jakos ale nie dal rady na to dziewczyna-nogą,nogą a papuga na to: k***A kark se skrece ale ten numer musze zobaczyc!!! Jak odróznic gatunki [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] i tam stacjonuje 1. Regiment Etrangere (1. RE) -1 Pułk Legii Cudzoziemskiej. Tu zaczyna się magiel. Albo jak wolisz gestapo. Przez dwa tygodnie będziesz piłowany na różne sposoby. Testy psychotechniczne i na inteligencję, maglowanie przez oficera, czyli właśnie gestapo. Wszystko to, po to, aby wiedzieć o Tobie jak najwięcej i uzyskać Twój [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 02:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    Witam kolegów Z WT .Macie racje że Marek walczy i nietylko cały czas z Darkiem ma godnego przeciwnika którego nie może się pozbyć ze stowarzyszenia próbuje na różne sposoby -zakładanie szkół przez jego instruktorów od Marka w pobliżu szkół gdzie prowadzi od dłuższego czasu zajęcia Darek tj:Ursynów instruktorzy od Marka (Szkoła podstawowa nr 46 [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 18:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] m / 319 m Przewyższenie 113 m ↑ / 113 m ↓ ODCZUCIA Clen mnie grzeje, saidów t3 nie odczuwam :) Jedynie ssanie w żołądku a to dopiero początek :)) Znacie może jakieś dobre sposoby na skurcze? Wcinam już po 8 tab asparginianu dziennie a dalej mam skurcze w dziwnych miejscach np. karku... Z regeneracją jak na razie nie mam żadnych problemów. [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 12:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)