2008

1 caps=40 mg to dawka powinna byc w okolicach 6-8 capsów dziennie. chyba nie ma jeszcze podróbek undestora? Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-10-13 10:49:53

załóżmy że będe przyjmował 6 capsów dziennie, można to tak rozłożyć na 3 porcje po dwa capsy? i mam jeszcze jedno pytanko: jestem teraz na cyklu omka solo e5d 2 tydzień czy można zejsc z cyklu na undestorze ? i po omce zarzucić dwie paczki undestoru? Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-10-14 10:29:00

musi to byc wmiare senswne zejscie bo omo masz jeszcze ok. 3 tyg zanim wyskoczy całe z krwi. szału sie nie spodziewaj, ale można dobrze w odblok trafic tym undestorem. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-10-14 13:05:46

jakbym nie byl to bym nie pisal cena za wysoka wg mnie, opuscisz? Zmieniony przez - kris141 w dniu 2008-01-29 22:34:39

I Ty masz 19 lat ? Twoja wypowiedź ma poziom wypowiedzi 10 latka ! Poczytaj posty podwieszone i weź się za siebie, a nie pisz głupot w stylu "biorem, pracujem, dziekujem". Jak dla mnie żenada. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-01-30 14:18:29

kris dał byś radę dzisiaj za te 75 zł ?? albo kto inny Zmieniony przez - webst3r w dniu 2008-01-31 15:18:41

Dziękuję za szybką odpowiedź, tylko mam 2 pytania, jak długo mam stosować ten trening i czy nie można zmienić z poniedziałku, środy, piątku zmienić na wtorek, czwartek, sobota? EDIT: aha i nie rozumię jeszcze o co chodzi z tymi seriami bo niektóre ćwiczenia są rozpisane od 4 albo 5 serii ?? Zmieniony przez - Liszkee w dniu 2008-02-03 14:03:31

Zmniejszyłem liczbę powtórzeń, ale zwiększę ciężar, więc myślę że będzie dobrze Zmieniony przez - Liszkee w dniu 2008-03-22 11:23:32

18.10.2011 czyli spokojnie możesz brać Zmieniony przez - jamaa w dniu 2008-04-20 16:11:09

ja bym bral jedna przed i druga po treningu albo dokupil wolna forme krety i zrobil cykl na stacku+czysta forma=efekt koncowy ten sam. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-07 16:53:00

zdolność do zawodowej służby wojskowej(masz tam wykaz chorób dyskwalifikujacych): http://bap-psp.lex.pl/serwis/du/2005/2130.htm Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-17 00:38:11

[...] pokazali jak i co ćwiczyć ale i tak była kicha.Po 6-7 miesiącach ślęczenia w internecie poszukując informacji o treningach i moich treningach na siłowni zaczęły się wakacje 2008. Do tamtej pory nabawiłem się 3 kontuzji z 5-6 kg masy i 80 kg na klatkę. Jak zaczynałem miałem jakieś 31 cm w bicepsie, później 35cm. Lato jak to lato. 4 miesiące picia [...]

tam wlasnie nie ma proszku<chyba> tylko taki maly glutek Zmieniony przez - junior26 w dniu 2008-06-17 22:59:17

Wiedza raczej zerowa,tylko popularna "omka" i "metka"... Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-11-03 09:25:38

Dzieci powinny sie odchudzac tylko w ekstremalnych wypadkach kiedy maja jakies zaburzenia i otylosc moze zagrazac ich zdrowiu. A ty patrzac na twoj stosunek wagi do wzrostu w zadnym wypadku nie jestes otyly i nawet nie mysl o odchudzaniu bo tylko sobie mozesz zaszkodzic!!! Zmieniony przez - Adas007 w dniu 2008-01-31 19:54:00

"czy jest juz płodny" Zmieniony przez - lysay w dniu 2008-02-28 21:12:38

dziekuje yakuza! Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-04-26 17:01:38

[...] uczeszczam to on a klatke znacznie bardziej rozbudowana ... pomyslalem ze zmiana na regresje bedzie dobrym pomyslem , a co do tych 5 5 8 powtorzen to lepiej brac mniejszy ciezar i zrobic ich np 8 10 10 10 czy jak proponujecie ? z gory Dzieki Timki74 chodzilo mi raz glowa w gore raz w dol Zmieniony przez - robertq11 w dniu 2008-09-09 18:47:25

...jak juz to lepiej tak;6/8/10/12/15. jednkaże jesli to sprawa braku pobudzenia mięśni piersiowych w odpowiedni sposob to taka zmiana może okazać sie niewystarczająca Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-09 20:09:54

Nie popali tłuszcz. Nie jestm pewnien gdzie to czytałem ale troche tych artów się przewertowało. EDIT: Cofam to co napisałemArt w którym to wyczytyałem jest dośc stary, a jak wiadomo wiedza i wszystko idzie na przód. pozdro Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-07-20 00:03:25