SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, popraw i wstwaw raz jeszcze do oceny Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-05-20 15:19:10

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2007-05-20 15:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] domu byłem tak padnięty że postanowiłem przełożyć hiit na niedziele. Poszła też dziś pierwsza porcja KO, smak i rozpuszczalność bez zastrzeżeń a jak się będzie spisywał to się okaże w czasie treningów. Hmm zapomniałem dodać że dostałem kilka smakołyków, fotka na dole KO KO po raz drugi smakołyki Zmieniony przez - skorup w dniu 2007-05-20 15:30:19

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 15:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie to są średnie ciężary?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy to ważne ?! Nie ma skali, żeby powiedzieć "średnie" to tak jak z urbanizacją w jednym kraju miasto to 100mieszkańców.. w innym 40.000 i potem biorą je pod jedną skalę i wyliczają % i się chwalą, że Belgia ma 9KILKA % (90> % jakoś 95? ) JEśli tego nie czaisz to dobrze. /pozdro Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-05-20 15:46:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2007-05-20 15:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki typ budowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam, chec do pracy rowniez a pytanie czysto teoretyczne, moze trenowales czysto na sile ? jak idzie u takiego dziwnego ekto ? lepiej niz masa ? a i co do low carb, ile trzebaby bylo jesc bialka i tluszczy zeby zrobic az tyle kcal co robie przy wysokiej ilosci bialka, tluszczu i wegli ? Zmieniony przez - noobor w dniu 2007-05-20 15:47:33

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2007-05-20 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Training Hardcore - PROFI BELT 6"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    t Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2007-05-20 16:53:10

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2007-05-20 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    kontuzja juz powoli zanika jak dobrze pójdzie to od wtorku chyba zaczne dalej trenowac, wszystkoi zepsuła ta kontuzja a do tego wczoraj miałem jescze temperature itp. ale dzisiaj jest lepiej to moze daj zdjecie dupy Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2007-05-20 16:52:31

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tu dawkować - kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak robisz trening tak wcześnie to jesteś porostu dobry Dawkować możesz tak: 5g rano na czczo i po południu Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-20 17:28:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-05-20 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa odemnie daleko bo 600km Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-20 17:34:06

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lech:Legia 19 maj 19:30

    Post
    Piłka Nożna

    [...] konflikty, ten lepszy, tem miał więcej okazji a wygrała słabsza drużyna, tak można mówić na większoći meczach. Co z tego że Legia atakowała, w 2 połowie od początku aż do momentu strzelenia bramki, później to już Lech stawiał warunki. Dzięki czemu mecz skończył się wynikiem 3-1 a nie np remisem. Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-05-20 17:42:29

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10169 Data: 2007-05-20 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze to on juz jest w trakcie cyklu wiec meta nie potrzebna, po drugie jak chce to niech sie udziela ale podpis moglby zmienic( no i uwazniej czytac) P.S rzeczywiscie tego deepa wszedzie pelno Zmieniony przez - TNC w dniu 2007-05-20 17:55:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2007-05-20 17:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwroceni Ja z karnetem , mialem ale czasu nie bylo zeby chodzic jakos Darek, kukurydziane kupujesz czy muszelki Chocapic jakby co?? Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-05-20 17:56:39

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aJa wlasnie opierniczylem 3 glowki czosnku chce jeszcze chyba sam musze sciagnac tych Odwroconych Zmieniony przez - Leandro w dniu 2007-05-20 18:08:50

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 18:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżciek kobiecie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobiety rezygnują z siłowni bo nie chcą mieć dużych mięśni, kobiety nie przepadają za mięsem (stosują dietę niskobiałkową), kobiety głodzą się... Efekt tego jest taki, że kobiety nie mają zadowalających rezultatów jeśli chodzi o kształtowanie wymarzonej sylwetki Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-05-20 18:57:05

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-05-20 18:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 1 - wyniki i najlepsze prace str.1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Prace przyjmuje do dzisiaj (20 maja 2007) do godziny 24:00 Pozdr

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 19:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cisza zjaedlem szupaka za***istysmakowy Zmieniony przez - darek1805. w dniu 2007-05-20 19:14:56

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T4 zamien na T3. Dodaj prop. Moja propozycja - 1-6 prop 100 mg EOD 1-6 winstrol 50 mg EOD (injekcyjny - tab 30 mg ED) 1-6 T3 25 mcg ED (ostatni tyg. drabinka 25-12.5-12.5-6.25-6.25-6.25 EOD) 1-6 Clen 80 mcg ED + Ketotifen 1 mg ED od drugiego tygodnia. TermoSpeed w ****u. Zmieniony przez - vadim_b1 w dniu 2007-05-20 19:30:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2007-05-20 19:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniony przez - Domis w dniu 2007-05-20 19:33:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 19:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • what ? hmmm ? Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2007-05-21 09:34:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-20 19:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat w krotkim czasie

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] już byłem trochę rozciągnięty. Zależy od czego zaczynasz, od jakiej bazowej "postawy", albo rozciągnięcia. W krótkim czasie to można sobie kuku zrobić. Pozatym zależy jaki szpagat... /pozdro WWJD głupoty piszesz. Szpagat jest sux, tyle tylko powiem tera to mi brakuje HUHUHUHUHU Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2007-05-20 19:53:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2007-05-20 19:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu ja:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Konkretnie, wręcz wyyebanie Zazdroszcze Zawsze chciałem dążyc do takiej sylwetki daj przód luzem ta laska w profilu to twoja?? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-05-20 20:14:39

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13129 Data: 2007-05-20 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)