2007

dubel:/ Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-07 21:24:47

pie.rdole nie tykam twojej glowy Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-07 21:31:17

[...] w ostatniej możesz do załamania dojść, za tydzień lub dwa staraj się dołożyć ciężaru. W drugim ćwiczeniu rób zwykłą progresje wtedy a 3 tak jak wcześniej. Ogólnie możliwości jest wiele. Na biceps zacznij od uginań ze sztangą i uginań ze sztangą na modlitewniku jeśli robisz raz w tygodniu. Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-05-07 21:42:41

pod moja wypowiedzia jest odpowiedz na twoje pytanie Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-05-07 21:40:40

panowie jak zrobicie nowe emotki dajcie powiadomke albo na GG z gory dzieki bedziecie miec plusa u mojej panny Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-07 21:52:35

prawda w tamtym roku ja mu dalem mi juz niepsowala nowa sobie zamuwile z serii HOMOFRODYTY Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-05-07 22:01:30

[...] informacje za co byl ban i na jak dlugi okres czasu wiec idz juz spac. W planach jest juz nowa banmaszynka z mozliwoscia dania bana na okreslony czas - i automatyczne jego zdjecie + odrazu wysylanie info za co ban. Oszczedzi sie wtedy tego typu tematow - ktorych autor zalozyl co najmiej 2. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-07 22:05:16

ile potrzebujesz okolice 1-2 min Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2007-05-07 22:07:55

myśle że poziom Twojej wiedzy jest nawet nie elemntarny gdyż nie znasz podstawowych ćwiczeń więc tymbardziej nie powinieneś używać tak wyszukanych technik, lepiej poczytaj troche, skup się na odżywianiu Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-05-07 22:25:19

ale do tego tekstu -----> all rights reserved Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-05-07 22:32:29

prolo to chyba to samo co enan ps. jak efekty po teściu ? Zmieniony przez - Unbelieve w dniu 2007-05-07 22:34:43

OK, ja ide spac, bo jutro wczas trzeba wstac... jol, jol dobranoc Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-05-07 22:35:42

Nie pisz chlopie w dziale DOPING , bo smiac mi sie chce.... EDIT 20 tab Clomifenu jak zjesz to wystarczy , rozpiska j/w Lebron bedzie OK. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-05-07 22:38:04

xczesiox- Yarek miał raczej na myśli coś w stylu "najpierw wyrób podstawy z rok później kombinuj jak koń pod gore" Zmieniony przez - KLINKU w dniu 2007-05-07 22:39:01

[...] forum czym można zastąpić ćwiczenie:Uginanie nogi z krązkiem zawieszonym na pasku do kostki-stojąc na podwyższeniu(dwugłowe ud), zajmuje mi to za dużo czasu zanim przywiąże do kostki te obciążenie, a pozatym kostke obszorowuuje i to boli(jakimś sznurkiem przywiązywałem;/) PLX o odpowiedzi Zmieniony przez - Tamburyn w dniu 2007-05-08 08:48:14

Po maturze tylko jak znajde prace to wybieram ta opcje nr 3 mam dosc tego osiedlowego scierwa EDIT: zapomnialem tylko ze mam netie Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-05-07 23:21:16

Dżings znasz takiego mega slynnego trenera zawodowych kulturystow jak Charles Glass? jak nie to poczytaj tego pana. przyda sie. Kojot; 130kg z lepsza technika niz ta na poprzednim treningu z mniejszym ciezarem gratz! Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-05-07 23:17:04

Pitt sss*** ta na ostatniej fotce w miare ok, ale słąbo widac bo foto lipne Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2007-05-07 23:38:55

to co mozecie cos z tym zrobic czy nie ?? fajno Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2007-05-07 23:40:46

[...] thyro Mam takie samo odczucie. JA po 2 kapsach w ciagu dnia, i to drugiego bralem jakoś popoludniu, o 4 jeszcze nie spalem... ( co mi sie nigdy przedtem nie przytrafiło) ALe nie sugeruj się tym, bo moze być inaczej. Zadzwoń na infolinię Olimpa powiedz że robisz test na sfd to ci jutro pszyślą Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-07 23:44:24