[...] efekty należy zażywać przez okres około 6 tygodni podnosząc ilość zażywanych tabletek. W szczytowych momentach przypadających na środek cyklu powinno się brać 5,6 tabletek dziennie. Najważniejsza rzecz to białkowa dieta, która jest konieczna przy cyklu z metanabolem. Jeżeli ktoś zamierza łączyć metanabol z innym sterydem najlepszym rozwiązaniem [...]
Mięśnie potrzebują dużo energii. Więcej mięśni = większe zapotrzebowanie = mniej tłuszczu. Przynajmniej w teorii. :-) Według badań chyba koło 10 funtow mięsni spala 50kcal dziennie będąc w spoczynku. czyli to oznacza,że samo posiadanie coraz większych mięśni,spala więcej tłuszczu???
[...] redukcja 6) carbonox 7) 8) carbonox 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) nisko kaloryczna, 4 posilki dziennie : platki owsiane/jogurt z otrebami chleb razowy itd piers z kurczaka, ryz, kasza twarog, warzywa i do tego jakies dodatki zalezy czy trening mam popoludniu czy [...]
Hmm jak by ci to powiedziec 120 caps po 700 mg to 84 g kreatyny. Kreatyne dawkuje się +/- 10 g dziennie czyli twoja wystarczy na 8 dni. Jest to okolo 1/6 pelnego cyklu. Więc albo dokupujesz jeszcze 5x wiecej kreatyny niz masz, albo odkladasz to do szafy ;d Pozdro
Wiemy, że gainer (UYM) to uzupełnienie diety, natomiast nie mamy pojęcia ile dziennie go potrzebujesz, bo też skąd nie znając Twojego jadłospisu czy trybu życia? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-06 10:33:42
[...] ampułki mają po 5000 iu rozdziej je do strzykawek i rozpuść w soli fizjologicznej do nabycia w każdej aptece. Resztę towaru trzymaj w lodówce. Następnie Clomid w dawce 50 mg ( ja biorę 10 tabletek po 1 dziennie) do tego tamoxifen/nolvadex 20mg ( tak lecę całe opakowanie czyli 30 tabletek. W razie konieczności całość powtórzyć po 4 tygodniach.
[...] albo efekt placebo albo organizm wyleczył się sam w między czasie Poniżej cytat z biomedikal Norwescy naukowcy donoszą, że pacjenci leczeni siarczanem glukozaminy (1 500 mg dziennie), podczas 6 miesięczy nie odczuli większej ulgi niż ci, którym podawano placebo. Krótko mówiąc, wszystkim pacjentom względnie ulżyło, zarówno tym, którzy zażywali [...]
[...] dowolnej porze dnia ( zaleca sie wraz z węglowodanami ) oraz 6g w DT przed treningiem lub 3g przed/ w trakcie treningu i 3 g po treningu lub 6g po treningu ( różne szkoly i opinie odnośnie stosowania około treningowego) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-06-24 10:01:13 w stalej suplementacji 3g dziennie to wystarczajaca ilosc
[...] (witaminy) - witamina B6 jest w ilości 1343% zapotrzebowania - zwykle organizm nie jest w stanie nawet tego wchłonąć. Wniosek prosty - jeśli nie jesteś zestresowanym pracownikiem fizycznym pijącym 10 kaw dziennie i masz dość dobrą dietę, to kompletnie niepotrzebne będzie dołożenie ZMA. Sama porcja minerałów i witamin Olimp to już ogromna ilość.
[...] Dawkowanie : zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy , chyba że bojler chcesz na wodę zrobić to do 10g dziennie :) , Po to kupujesz w proszku żeby nie płacić za żelatynę :) dodatkowo młotek nie potrzebny do nich, bo to kapsułki są jak nie widziałeś jeszcze ,wystarczy otworzyć [...]