SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 dziennie

  • metanabol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] efekty należy zażywać przez okres około 6 tygodni podnosząc ilość zażywanych tabletek. W szczytowych momentach przypadających na środek cyklu powinno się brać 5,6 tabletek dziennie. Najważniejsza rzecz to białkowa dieta, która jest konieczna przy cyklu z metanabolem. Jeżeli ktoś zamierza łączyć metanabol z innym sterydem najlepszym rozwiązaniem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-04-13 16:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedwczesny wytrysk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    trenuj masturbacje. myśle że 10 wytrysków dziennie wydłuży stosunek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-06-04 20:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy branie kreatyny ma sens?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, nawet przy kreatynie nalezy pić tyle ile potrzebujesz, a nie sztucznie wymyślone limity 5, 6, 10 czy 100l dziennie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2017-03-08 22:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie potrzebują dużo energii. Więcej mięśni = większe zapotrzebowanie = mniej tłuszczu. Przynajmniej w teorii. :-) Według badań chyba koło 10 funtow mięsni spala 50kcal dziennie będąc w spoczynku. czyli to oznacza,że samo posiadanie coraz większych mięśni,spala więcej tłuszczu???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2016-04-16 19:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie raz dziennie tylko przed treningiem 1g na 10 kg masy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-02-08 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMO LISTOPAD

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    4 hg bialka bedzie ciezko przejsc w tym czasie, bo dziennie jako dodatek wychodzi mi od 10-45g. ale mniejsza o to czekam na pierwsze sniegi ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-11-19 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcja 6) carbonox 7) 8) carbonox 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) nisko kaloryczna, 4 posilki dziennie : platki owsiane/jogurt z otrebami chleb razowy itd piers z kurczaka, ryz, kasza twarog, warzywa i do tego jakies dodatki zalezy czy trening mam popoludniu czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-07-22 13:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL 2 RAZY DZIENNIE 10 MG

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2016-01-13 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine mega caps dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Hmm jak by ci to powiedziec 120 caps po 700 mg to 84 g kreatyny. Kreatyne dawkuje się +/- 10 g dziennie czyli twoja wystarczy na 8 dni. Jest to okolo 1/6 pelnego cyklu. Więc albo dokupujesz jeszcze 5x wiecej kreatyny niz masz, albo odkladasz to do szafy ;d Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-07-07 15:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Up Your Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiemy, że gainer (UYM) to uzupełnienie diety, natomiast nie mamy pojęcia ile dziennie go potrzebujesz, bo też skąd nie znając Twojego jadłospisu czy trybu życia? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-06 10:33:42

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2010-11-06 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-3 dni po ostatnim strzale 50 mg dziennie w pierwszy dzień możesz walnąć 100 mg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-01-12 10:26:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-01-12 10:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennie dostarczaj 10 g w dwóch porcjach i tyle

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-04-12 15:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    [...] ampułki mają po 5000 iu rozdziej je do strzykawek i rozpuść w soli fizjologicznej do nabycia w każdej aptece. Resztę towaru trzymaj w lodówce. Następnie Clomid w dawce 50 mg ( ja biorę 10 tabletek po 1 dziennie) do tego tamoxifen/nolvadex 20mg ( tak lecę całe opakowanie czyli 30 tabletek. W razie konieczności całość powtórzyć po 4 tygodniach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2011-10-20 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie ściegnien

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] albo efekt placebo albo organizm wyleczył się sam w między czasie Poniżej cytat z biomedikal Norwescy naukowcy donoszą, że pacjenci leczeni siarczanem glukozaminy (1 500 mg dziennie), podczas 6 miesięczy nie odczuli większej ulgi niż ci, którym podawano placebo. Krótko mówiąc, wszystkim pacjentom względnie ulżyło, zarówno tym, którzy zażywali [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-01-09 20:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dowolnej porze dnia ( zaleca sie wraz z węglowodanami ) oraz 6g w DT przed treningiem lub 3g przed/ w trakcie treningu i 3 g po treningu lub 6g po treningu ( różne szkoly i opinie odnośnie stosowania około treningowego) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-06-24 10:01:13 w stalej suplementacji 3g dziennie to wystarczajaca ilosc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2018-06-24 10:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA & WITAMINY

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (witaminy) - witamina B6 jest w ilości 1343% zapotrzebowania - zwykle organizm nie jest w stanie nawet tego wchłonąć. Wniosek prosty - jeśli nie jesteś zestresowanym pracownikiem fizycznym pijącym 10 kaw dziennie i masz dość dobrą dietę, to kompletnie niepotrzebne będzie dołożenie ZMA. Sama porcja minerałów i witamin Olimp to już ogromna ilość.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-08-21 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    haps za mało przed i po treningu jakieś 10 g albo 5 g przed, 5 g po tren i 5 g przed snem różne są opcje 15-20 g dziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-01-03 08:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końeczny Clomid?

    Post
    Doping

    10 clomidu po jednej tabsie dziennie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2004-08-05 23:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    10 tego typu postów dziennie a potem że niby "nic nie piszesz na temat nigdy"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-06-13 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc z kreatyną

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Dawkowanie : zalecana dzienna porcja: 4 kapsułki po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy , chyba że bojler chcesz na wodę zrobić to do 10g dziennie :) , Po to kupujesz w proszku żeby nie płacić za żelatynę :) dodatkowo młotek nie potrzebny do nich, bo to kapsułki są jak nie widziałeś jeszcze ,wystarczy otworzyć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-12-28 15:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)