Sportowe Forum Dyskusyjne sport kulturystyka strongman fitness sztuki walki
∑ temat został odczytany 227 razy ¬
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób). Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane będą ujawnione organom ścigania.
Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY
Doradzcie mi czy warto wchodzic na cykl z propionatu+ winstrol(tab)
Jesli chodzi o cykle, to to mialem chyba 3 jak pamietam i ostatni byl jakies 4-5 lat temu(ogolnie to bez przemyslenia, zle dobrane srodki, za krotko - tak przynajmniej mowili mi znajomi...nie wazne).
Czy po takim czasie warto zrobic sobie taki cykl na 8 tygodni z tych 2 srodkow ktore wymienilem w temacie?
Ogolnie co chce osiagnac, to troche polepszyc(utwardzic) swoja sylwetke. Znajomy mi polecial zrobienie wlasnie takiego cyklu tylko wolalem to jeszcze skonsulatowac z wlasciwymi osobami(sfd)
jesli czegos nie dopisalem to badzcie wyrozumiali to moj pierwszy post.
dodalem taka ankiete, bo nie wiem czy warto w to wchodzic...wlasnie takie opinie jak powyzej do mnie najbardziej przemawiaja, ze dobry zestaw...itd. dzieki
Jaki sport/y uprawiam silownia
Staż treningowy (lata) 7
Wzrost (cm) 181
Waga (kg) 95
Obwód Bicepsa (cm) 42
Obwód Klatki (cm) 118
Obwód Pasa (cm) 94
Wyciskanie leżąc (kg) 140
Wyciskanie na barki (kg) 90
Przysiad (kg) 160
Dieta? białko
co do diety to nie mam jakiejs specjalnej, jem 5x dziennie, glownie produkty gdzie jest nie duzo tluszczu. Malo smazonego, zwracam uwage zeby bialka w kazdym posilku bylo ok 30g.
Ostatni cykl okolo 5 lat temu
Poziom bf - nie mam czym zmierzyc
st. zdrowia bdb
sklonnosci do lysienia nie ma, owlosienie raczej tez nie
co do diety to nie mam jakiejs specjalnej, jem 5x dziennie, glownie produkty gdzie jest nie duzo tluszczu. Malo smazonego, zwracam uwage zeby bialka w kazdym posilku bylo ok 30g.
5 x 30 gram bialka to ci wychodzi 150 gram bialka, czyli jakies 1,5 g/kg. Na cyklu 2g to minimum imo, optymalnie 2,5g. Doloz jeszcze jeden posilek bialkowy i z odzywki bialkowej uzupelnij reszte zebys mial te 240g powiedzmy bialka zwierzecego w diecie.
