moja fotka na masie

ocenicie mnie ?? co poprawić ??

kolejne...plecki

i ostatnie

plecy szczególnie szeroke i brzuszek ale ogólnie sylwetka bardzo fajna gratuluje podaj starz i wymiary .

jak dla mnie dobrze napisz cos o sobei wymiary osiagniecia staz treningowy

Generalnie robi sie ciekawie ale jak na "jadłem na początku metkę tajlandzką i pakistańską, a pózniej odżywki (kreatyn, glutamina, gainery), a jeśli chodzi o odżywianie to na obiad ryż i jakieś mięso,a resztę to różnie, byle dużo (nie jakieś zapychacze tylko konkrety)" to ten twoj wyglad to tak sobie.

Plecy do poprawy, ale to pewnie kazdy ci powie ;p

ładnie

widac ze nie dbasz o brzuch popracuj nad nim poniewaz masz na nim sporo sadla i jakos nie widac zeby pod nim krylo sie umiesnienie porownywalne z reszta ciala

gora klatki w porownaniu z dolem niknie
masa dobra

o kurde wygladasz jakbys mial damskie cycki
prawy bicek wydaje sie wiekszy od lewego ,moze sie myle ale 41 w bicu to ja tu niewidze

Zmieniony przez - osesek w dniu 2006-04-02 02:03:11