logo
zamknij zamknij

Placiak

2

Początkujący

Dziennik treningowy
84 410 2
22 Nowy Sącz woj. Małopolskie 2014-08-11 21:02:44 2011-04-30 00:00:00
176 cm 58 kg 28 cm 83 cm
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
docinka,gruby pas Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 4 2013-09-10 19:55:13
słabe efekty, kreatyna?? Odżywki i suplementy 6 2013-09-06 11:53:18
Ćwiczenie mięśni po złamaniu nogi Zdrowie i Uroda 2 2013-08-19 14:55:50
L-Leucine-z czym mieszać? Odżywki i suplementy 10 2013-07-22 19:05:09
złamanie a pewna sprawność/siłownia Zdrowie i Uroda 0 2013-07-21 19:25:41
Złamanie nasady bliższej piszczeli prosze o odp Zdrowie i Uroda 1 2013-07-09 22:08:12
złamanie nasady bliższej piszczeli leczenie Zdrowie i Uroda 1 2013-07-07 11:36:52
co daje większą siłe-białko czy gainer? Odżywki i suplementy 10 2013-03-28 18:00:49
siema! z czego zrobić obciążenia Po siłowni, o siłowni 15 2013-03-24 12:24:30
gainer a biegunka Zdrowie i Uroda 5 2013-03-24 15:50:24
Uzupełnienie diety gainerem MASS UP ActivLab opinie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 22 2013-03-23 10:47:45
dziwne uczucie w podbrzuszu Zdrowie i Uroda 1 2012-11-07 19:45:14
Boląca stopa po przecięciu nogi. Zdrowie i Uroda 2 2012-08-10 12:58:28
jak odzyskać formę? Zdrowie i Uroda 6 2011-07-12 10:16:34
Poprawa formy pomóżcie:) Trening dla początkujących 2 2011-07-12 17:27:30
zerwanie więzadła krzyżowego? Zdrowie i Uroda 31 2011-06-18 12:05:21
chore kolano Zdrowie i Uroda 15 2011-05-27 09:18:13
ile odszkodowania? Zdrowie i Uroda 2 2011-05-06 15:33:08
kolano Zdrowie i Uroda 3 2011-05-06 11:27:25
czy to normalne?ważne Zdrowie i Uroda 2 2011-05-06 08:44:53
skręcenie kolana plis Zdrowie i Uroda 2 2011-05-05 12:22:03
blokada konta Administracja i Moderatorzy 4 2011-05-05 15:38:16
skręcenie stawu kolanowego.naderwanie mięśnia i woda w kolanie Zdrowie i Uroda 1 2011-05-04 17:29:40
Nazwa tematu Dzial Data posta
docinka,gruby pas Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-09-10 20:08:45
docinka,gruby pas Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-09-10 19:59:20
18 lat, po roku,w tym 4 miesiace cw Galeria Zdjęć 2013-09-10 19:27:07
słabe efekty, kreatyna?? Odżywki i suplementy 2013-09-06 12:48:26
słabe efekty, kreatyna?? Odżywki i suplementy 2013-09-06 12:30:27
niefajna sytuacja podczas ćwiczeń; pytanie o suple Odżywki i suplementy 2013-07-24 19:43:19
L-Leucine-z czym mieszać? Odżywki i suplementy 2013-07-23 12:58:19
L-Leucine-z czym mieszać? Odżywki i suplementy 2013-07-23 11:35:46
L-Leucine-z czym mieszać? Odżywki i suplementy 2013-07-22 19:24:13
Artroskopia kolana Zdrowie i Uroda 2013-07-22 12:39:25
Artroskopia kolana Zdrowie i Uroda 2013-07-21 22:07:47
siema! z czego zrobić obciążenia Po siłowni, o siłowni 2013-03-26 21:27:09
siema! z czego zrobić obciążenia Po siłowni, o siłowni 2013-03-26 20:25:10
siema! z czego zrobić obciążenia Po siłowni, o siłowni 2013-03-26 10:39:53
gainer a biegunka Zdrowie i Uroda 2013-03-24 18:25:59
siema! z czego zrobić obciążenia Po siłowni, o siłowni 2013-03-24 16:30:20
siema! z czego zrobić obciążenia Po siłowni, o siłowni 2013-03-24 15:52:32
Uzupełnienie diety gainerem MASS UP ActivLab opinie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-24 15:18:54
siema! z czego zrobić obciążenia Po siłowni, o siłowni 2013-03-24 13:43:34
siema! z czego zrobić obciążenia Po siłowni, o siłowni 2013-03-24 13:09:46
Uzupełnienie diety gainerem MASS UP ActivLab opinie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-24 09:27:01
Uzupełnienie diety gainerem MASS UP ActivLab opinie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-23 20:30:37
Uzupełnienie diety gainerem MASS UP ActivLab opinie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-23 15:58:10
Uzupełnienie diety gainerem MASS UP ActivLab opinie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-23 13:22:53
Uzupełnienie diety gainerem MASS UP ActivLab opinie! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2013-03-23 13:16:52
jak odzyskać formę? Zdrowie i Uroda 2011-07-12 20:12:38
jak odzyskać formę? Zdrowie i Uroda 2011-07-12 17:20:36
jak odzyskać formę? Zdrowie i Uroda 2011-07-12 17:17:48
zerwanie więzadła krzyżowego? Zdrowie i Uroda 2011-06-25 11:05:55
zerwanie więzadła krzyżowego? Zdrowie i Uroda 2011-06-19 14:55:42

Sklep SFD

Artykuły

Czy ziemniaki tuczą?

Barki - hipertrofia – porady, fakty i mity

Dieta i suplementy poprawiające procesy myślowe

Placiak 2 Początkujący