Nie ma lipy ;)
...
Napisał(a)
siema. mam pytanie co lepiej brać przy rozwoju siły jako uzupełnienie diety-białko czy gainer?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
coraz lepsze pytania
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
sezon kwitnie.
kolega bialko to kotlet w proszku, a gainer kanapka w proszku, wiec odp sobie co da ci wieksza sile
kolega bialko to kotlet w proszku, a gainer kanapka w proszku, wiec odp sobie co da ci wieksza sile
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
powiem wam że jak widzę taki temat to tylko wchodzę i patrzę kto najciekawszą odpowiedz da :D
...
Napisał(a)
Jest jeszcze bulk - połączenie gainera i białka . Poczytaj o tym, może to będzie rozwiązanie dla Ciebie. Ale przede wszystkim jedz ! Kotlety i kanapki
...
Napisał(a)
Mi białko daje +5 do siły, a gainer tylko +3 :( A tak serio to jeśli brakuje Ci jedynie białka w diecie to bierz białko, a jeśli białka i węgli to bierz gainera...
...
Napisał(a)
to słabo mi białko +10 do masy i +5 do siły a bulk to juz całkowicie rozp*****la +10 do masy +10 siła +10 szybkość i +5 regeneracja
Polecane artykuły