Drążek a zawroty głowy

Podciągam się na drążku już z tydzień, wczoraj przy zwisaniu strasznie zamydliły mi się oczy tak jakbym miał już mdleć i zakręciło mi się w głowie, dzieje się tylko przy zwisie, czym może być to powodowane?

a oddychasz wogole jak sie podciagasz ??

Oczywiście, wdech - gdy się podciągam, wydech - gdy opuszczam.

Mój problem polega na ; gdy podchodzę i się po prostu powieszę na drążku ( tylko powieszę, bez podciągania ) na wąskim podchwycie to zaczyna mi się kręcić i ekran mi się zamazuje.

Może to być spowodowane, tym, że stosuje przy zwisie wąski podchwyt i przyduszam tętnice szyjną?

zapytal bym w dziale "zdrowie" tam powinni wiedziec wiecej

i tak na przyszlosc faza pozytywna - wydech a faza negatywna wdech

Może nic nie jadłeś przed treningiem?

tylko wąski podchwyt? a w innym chwycie tych problemów nie masz?
a co do tętnicy szyjnej...jak niby masz ją "przyduszać"?

Nie wiem, nie znam się, tak mi to przyszło na myśl.

Tak - tylko wąski podchwyt.

Czasami mam to samo, poruszaj sie troche przed podciaganiem, jakies kilka skokow itp. mi to pomaga

Wielkie dzięki : )