Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
358
Witam :) Zacznę od tego iż mój staż treningowy wynosi 12 miesięcy:) Gdy zaczynałem ważyłem 64 kg Po pół rocznym treningu zdecydowałem się na cykl kreatynowy :) Zakupiłem 2xmonohydrant 1250 olimpu i 4kg dextrozy Olimp. Przytyłem 13kg(troche mnie po tej dextrozie zalało ). Zrobiłem sobie 4 miesiące przerwy od supli. Teraz wcinam białeczko z Trec'a Whey Fusion ( bardzo dobre).
Teraz moje pytanko. Mam zamiar kupić 2xXpand i 2xmono OLimpu.
1. Czy najpierw zrobić Cykl na mono, 2 miesiące przerwy i zabrać sie za Xp ?? Czy może odwrotnie??
2. może je połączyć??
3. Czy jeśli wezmę najpierw mono to czy przy braniu xp zostanie on w pełni przyswojony?? czy też organizm nie będzie już go zbytnio przyjmował??
4. Jeśli osobno to co do nich z osobna dorzucić??
pozdrawiam
cel: Masa
wiek: 21
wzrost:174
waga:74
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
358
Ale gafe strzeliłem xD oczywiście że hi tec wyczytałem że najlepiej wziąć xp w ilości 2 sztuk lub 1xmono i 1x xp. Czyli np mógłbym zacząć teraz brać mono+xp miesiąc czy dwa przerwy i powtórzyć cykl? Czy ta powtórka sensu nie ma? I jakie xp kupić bo są 3 rodzaje chyba
Zmieniony przez - Neeer w dniu 2010-03-01 08:21:05
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
358
Więc lepiej kupić tak jak sądziłem na początku? 2xKreatyna i xpx2? I wcinac je razem? Jak tak to jak dawkowac by więcej nie poszło w kibel niż w mięśnie.