SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kreatyna + cell pump czy xpand

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1721

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2336 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16916
Mam pewien problem. A mianowicie zastanawiam się co wybrać

Kreatyna (trec cm3 360 kaps) + cell pump (450g) czy samego Xpanda caplets?

Cenowo wychodzi podobnie. W innym tematach zdania są podzielone.... :/
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1738 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19637
Napewno opcja pierwsza, ponieważ XP w kapsach jest gorszy od tego w prochu, jak już to weź w proszku, jak nie to wal CP, proste.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150822
pierwsza opcja lepsza. x-p w capsach ma okrojony sklad i jes nieekonomiczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2336 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16916
Aha dzięki

A czy mógłby mi ktoś jeszcze napisać dawkowanie? Czy stosować takie jak zaleca producent?

Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-01-28 16:11:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 443 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17354
cm3+ Cp
DT


Rano cm3
Przed treningiem Cp 9,5gr
Po cm3
DNT
Rano cm3
Cp w porze treningu 9,5gr

cm3+ XP
DT
Rano cm3
Przed Trenigiem XP 20gr
DNT
Rano Xp 20gr
w Porze trenngu cm3

Masz dawkowanie obu zestawow

Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-01-28 16:22:24

Zmieniony przez - Petryk-22 w dniu 2008-01-28 16:23:47

Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150822
j/w, choc mono zamiast rano w DT mozna brac po treningu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1738 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19637
Stosuj jak wyżej, producent przeważnie zaleca brać tyle, żeby iść znowu po nowe suple, a nie tak żeby było ok.

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2336 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16916
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2336 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16916
Może jeszcze tylko spytam ile min przed treningiem brać CP?? 30 wystarczy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 473 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78497
30 min wydaje sie byc standardem


pzdr.

"To nie ja mam ustąpić tylko żelastwo i schody..." M.Pudzianowski

Nasza siłka -> http://www.sfd.pl/NaSzA_SiŁoWniA_%-_-t324991.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1738 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19637
Starczy...

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hmb przeterminowane o...

Następny temat

aminokwasy ?

WPC zestaw