Szacuny
1
Napisanych postów
89
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
522
dlaczego ludzie naiwnie wierzą że suplementacja kreatyną otworzy niesamowite możliwości w pozyskaniu masy mięśniowej???
każdy kto już zarzuca hasło - masa, to kreatyna musi tam być obowiązkowo???...
przecież jeżeli dzięki kreatynie nie zwiększymy parametrów siłowych (większe ciężary/powtórzenia/efektywniejszy trening) to taka suplementacja idzie tylko na straty i nie przynosi żadnych korzyści...
a tak w ogóle to po co ładować 2-3 suplementy bazujące na kreatynie naraz???
dlaczego tak dużo osób wieży bardziej w suplementy tj. np. kreatyna bardziej, niż w jedzenie, które tak na prawdę jest kluczem do uzyskania dobrego wyglądu (zamierzonego celu)
powiedzcie dlaczego tacy idioci się rodzą???
taka moja refleksja na ten wieczór (w sumie od dawna przeze mnie poruszany problem...)
Szacuny
2455
Napisanych postów
24188
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402753
tak juz jest i to sie nie zmieni, wynika to głownie z braku wiedzy/praktyki, z czasem ten pkt widzenia sie zmienia na szczesie u wiekszosci, poza tym nie wierze autorze , ze Ty wszystko juz wiedziałes jak zaczynałes treningi