SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl na mase miesniowa

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2611

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7
siemanko wszystkim:)
Chcialem wam przedstawic mój pierwszy cykl suplementowy na mase miesniowa do oceny. A mianowicie zamierzam kupic: Mutant Mass 6,8kg, B12 trec witaminki, bialko ostrowia, carbo olimp 2 opak. po 1kg. Co doradzicie? Czy dobrze wybralem suple? Czy z dobra ulozona dieta dla mnie(70kg) przytyłbym w miesiac okolo 4kg?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 19

Waga: 70

Wzrost: 180

Cel treningowy: Masa

Staż treningowy na słowni: 4 miesiace z 2-miesieczna przerwa

Uprawiane inne sporty: czasami pilka nożna

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga,sztangielki

Dieta: dobrana do potrzeb

Przeciwskaznania medyczne: nie

Zażywane suplementy: nie

Najlepsza obrona jest Atak

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 648
ile przytyjesz nikt ci nie powie ..

Nie ufam nikomu Kocham tylko tych co na to zasłużyli

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7
moze wiecej odpowiedzi z waszej strony?

Najlepsza obrona jest Atak

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 778
za wczesnie na tyle supli, wywalisz kase niepotrzebnie

Nie możesz być silniejszy od przeznaczenia.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z PLanem Treningowym

Następny temat

aeroby w postaci koszykowki? / a spadki

WHEY premium