SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wasz sposób na diete

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1727

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 408 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5857
Piszcie tutaj jakie macie sposoby na diete. Czyli np wstajecie rano gotujecie wszystko i macie na reszete dnia. Zakladam ten temat bo mam male klopoty z dieta, mama stwierdzila ze nie bedzie mi gotowac roznych rzeczy.


Jezeli temat ktorys z moderatorow uzna za glupi to go wywyalcie. (temat oczywiscie)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 111 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6980
znajdź sobie taką dziewczynę, co Ci będzie gotowała.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17556
Zmień mame...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bez diety tez możesz żyć : )
Poczytaj dział kuchnia~
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 328 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11521
Mi to stara robi zawsze śniadanie, a weekendy sam robie po póżno wstaje. Jeszcze zrobi obiad często kurczak :p a reszte sam juz dorobie

CHWDP wybij sobie z głowy szukać na komendzie pracy
Śmierć konfidentom tak zostałem wychowany CHWDP CHWDP CHWDP...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 170 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5244
ogarnij sobie tylko jakieś mięso raz dziennie na obiad(wołowine albo cycka z kurczaka) ryż to chyba nie problem sobie ugotować, a reszte możesz sobie szybko zjeśc bez przyżadzania, np, maślanki, tuńczyki w puszce, odżywki, twaróg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja od początku robię sobie sam i żyję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1603 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24079
Rób jedzenie wieczorem i wsadz do lodówki, a rano odgrzewsz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25862
Ja szykuje zawsze dzień wcześniej,
na początku też miałem takie problemy jak ty.
Ale jajka gotowałem dzień wcześniej,
płatki owsiane i mleko gotowałem i w tym
samym czasie jadłem jajka.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 520 Napisanych postów 11292 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 77262
sam sobie przygtowuje juz od dawna teraz pieke se chicken NUGGETS czy jakos tak z przepisu z dzialu kuchnia hehe na jutro :)

“Żywi zamykają oczy zmarłym.
Zmarli otwierają oczy żywym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja jak mam czas to cos zrobie smacznego . jak nie mam to biore po prostu to co mam pod reka np ser bialy i szamie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trenujesz?! Wypaczenie, czy norma?

Następny temat

pomoc w wyborze pasa.

WHEY premium