Rejestracja

Typ ćwiczeń

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ćwiczeń

Ilość wyświetleń tematu: 472

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 78 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4087

witam forumowiczów
Chciałbym się was spytać czy lepszy dla 14-latka 45kg wagi 162 wzrostu trening full body workout (FBW) czy trening poszczególnych partii w różne dni
ćwicze aeroby 3 razy w tygodniu i zależy mi na rzeźbie

Zmieniony przez - hitman-33 w dniu 2015-06-08 07:39:38

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294223

w tym wieku tylko FBW

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160561 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234940

Jw fbw bedzie syrzalem w 10 zeby nabrac podstaw i dosc systematycznie dostarczac bodzcca organizmowi.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ostatnie 3 tygodnie redukcji.

1

Następny temat

Pytanie o białko z activlabu

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły