Trenuj z Mistrzem-Marcin Przyszlak- trening całego ciała

14 sierpnia bedziemy gościć w Poznaniu Marcina Przyszlaka-oczywiście nie obędzie sie bez treningu w siłowni Słodkiewicz Gym.


Marcin jak miłośnik kulturystyki z lat 70'/80' ubiegłogo wieku prawdopodobnie zaprezentuje trening całego ciała na jednej sesji-metody,którą czesto się wtedy używało....


Marcin Przyszlak rozpoczął karierę sportową w piłce nożnej-którą trenował kilka lat......


W kulturystyce znalazł sie w zaskakujacy sposób-troche jak z bajki-dzieki świetnej proporcjonalnej sylwetce juz po 3 miesiacach treningu trafił na okładke magazynu MensHealth w 2008 :





Brał udział w organizowanym tam konkursie i znalazł sie w finale....


Ten sukces spowodował,że Marcin został fitness modelem przez kolejne dwa lata- dla tego magazynu oraz czasopisma FA.

W 2010 wystartował w Debiutach,gdzie zdobył srebrny medal.

Kolejne starty w zawodach odłożył na później,stwierdzając,że jeszcze trzeba poprawić forme.

Kolejne zawody i sukcesy rozpoczęły sie w 2012:

Mistrz Polski fed Nac kat kult klasyczna 175 /open 2012
Miedzynarodowy Mistrz Polski federacji IBFA i NAC 2013 kat kulturystyka klasyczna
Miedzynarodowy Mistrz Wielkiej Brytanii IBFA 2014-Mr International



Teraz trwaja intensywne przygotowania do wystepu na prestiżowych zawodach Mr World IBFA w Rzymie.
















Zmieniony przez - masti w dniu 2014-07-28 12:06:22

Przeważnie jestem po drugiej stronie aparatu fotograficznego i kamery,wiec za duzo nie ma pamiątek....

Czasem uda się zrobić,gdy jest czas i gdy nie zapomnę...:)


Druga częśc treningu całego ciała a la' Marcin Przyszlak-Mr International ....

Mały przegląd kariery Marcina:

Masti zasady się zmieniły? To juz nie jest tak jak kiedyś że szukacie chętnych do treningu z mistrzem?

Są różne wersje programów-ta jest bez udziału userów ale jak ktos chce przybyć jako obserwator,prozmawiać z mistrzem,zrobić zdjęcia,itp-nie ma kłopotu-zapraszam.

Kilka zdjęć Marcina z ostatnich sesji fotograficznych:




Jeszcze 8 dni pozostało do programu-kto chciałby obserwowac trening Marcina,zrobić sobie z nim zdjęcie,poradzić się-zapraszam-od 11:00 działamy...

Już jutro od ok 11:00 można śledzić galerię zdjeć pod okienkiem filmowym w tym dziale-pojawią się zdjęcia z treningu Marcina...

A jak ktoś bedzie w pobliżu-zapraszam do obserwacji treningu,i pamiątkowych zdjeć z Mr Interationale.....

Już po spotkaniu-trening trwał ponad dwie godziny-wiadomo,jak to jest podczas kręcenia i trenowania na innej siłowni niż zazwyczaj.....

W gaalerii jest dużo zdjęć ale jeszcze częśc się przesyła.

Tu wrzucam kilka-chronologicznie:

Kolejne

Jeszcze kilka:

Dziś ukaże sie pierwsza część filmu z Marcinem Przyszlakiem i jego wersją treningu całego ciała.
Myślę,że wielu osobom,trenujacycm 3 x w tygodniu może się to przydać,zainspirować.
Podobnymi treningami trenowano w latach 50',60',70', ubiegłego(już stulecia)

A na razie krótka zapowiedź....

Zmieniony przez - Tobiass w dniu 2014-08-15 12:12:29