Idę wyprostowany wsród tych co na kolanach
...
Napisał(a)
Mam pytani. Czy moze mi ktos rozpisac albo polecic jakis dobry trening na miesnie brzucha. Mam zamiar cwiczyc go 4 razy w tygodniu ale nie wiem jakie cwiczenia i po ile seri. Chodzi mi glownie o zgubienie troszeczke tluszczyku i oczywiscie przy okazji troszeczke miesnia. Wiec moze by przez jakis czas na poczatku cwiczenia na odtluszczenie a pozniej zmienic troszke na cwiczenia Masowe. Prosze napiszcie cos DZIEKI
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
>>Co ty se myślisz ,że ja se myśle to co se myślisz??<<
...
Napisał(a)
Polecam A6w tutaj jest https://www.sfd.pl/temat144665/ bardzo dobry szczegolonie na spalaie tluszczyku ale bardo ciezki jak dla poczatkujacego dlatego przez wakacje bede robil po 1 serii dziennie
pozdro
pozdro
"Nie wielkość psa mówi o jego agresywności"
...
Napisał(a)
Przedewszystkim A6W !! !! !! Trening bardzo ciężki ale efektowny :) Jestem w 10 dniu i efekt juz widac :D a gdzie tam koniec ALe pamiętaj zeby zakończyć ten trening trzeba przede wszystkim CHCIEĆ !! !! Pozdrawiam
"Gdy Ty Sie Op*****lasz Ktos Inny Trenuje By Skopac Ci Dupe"
...
Napisał(a)
A6W jest bardzo trudna szczegulnie pod koniec. ja to kiedys probowalem i doszedlem chyba do 8 dnia i wiecej nie dalem rady. Ale zato trening z FLEXA byl bardzo fajny trea 3mies. Ale efekty tez sa dobre.No ja nietety robilem go tylko przez 1 miec. ale bylo juz cos widac. Wiec tak sie zastanawiam czy niemozna jakos polaczyc tych cwiczen z niektorymi cwiczeniami z A6W zeby robic mase i jednoczesnie spalac tluszcz.Co o tym sadzicie ??
Idę wyprostowany wsród tych co na kolanach
...
Napisał(a)
No to jak chlopaki mozna tak pokombinowac czy niebardzo
Idę wyprostowany wsród tych co na kolanach
...
Napisał(a)
Cipeta szczerze to NIE WIEM :/
"Gdy Ty Sie Op*****lasz Ktos Inny Trenuje By Skopac Ci Dupe"
Polecane artykuły