Zmieniony przez - Matex89 w dniu 2012-07-13 23:31:07
Zmieniony przez - Matex89 w dniu 2012-07-13 23:31:07
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźZapomnij o rzeźbie i o spalaczach.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
Chcesz wyglądać dobrze, ważysz za mało. Musiałbyś mieć te 75 kg na 8% BF... A to do tego musiałbyś mieć masę wyjściowo 85+ kg.
Ja wyglądam tak - zaczynałem cięcie z poziomu GRUBO PONAD 100 kg (przy 184 cm wzrostu).
Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2012-07-14 10:44:37
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
- DIETA (90% efektów)
- TRENING SPLIT/FBW,
- REGENERACJA,
ODŻYWKI I SUPLE ZBĘDNE, praktycznie nic nie dają. Za jakiś czas kreatyna i ew. białko do uzupełniania diety - wszystko.
Czytaj co mam w podpisie... + podstawy żywienie.
https://www.sfd.pl/MASA,_SIŁA_CZY_RZEŹBA_JAK_ZACZĄĆ_WSZYSTKO_NA_TEMAT.-t829333.html
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
MUSISZ zdobyć dużo masy mięśniowej - by wyglądać nawet jak ten drugi gość.
Temat zamykam.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1