Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
170
Proszę oceńcie moją dietę i coś dodajcie.
7:30 wstaje
8 śniadanko (jajka lub płatki z mlekiem) i do budy
w szkole kanapka
15 ze szkoły i obiad
18 kanapki
21 kanapki
23 lulu
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Jak jesz kanapki to pewnie z wędlina i serem żóltym, a to nie są najlepsze źródła białka. poza tym masz 14 lat dietą sie nie przejmuj jedz zdrowo i zamień te kanapki na co innego, albo jak już chcesz to jadaj chleb z gotowaną piersią kurczaka, z rybą wędzoną i serem białym.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.