Rejestracja

jak wkoncu jest z tym bialkiem?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: wkoncu , jest , bialkiem

Ilość wyświetleń tematu: 857

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1078 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13124

jest wiele opini kiedy lepiej wypic bialko po treningu.. czy lepiej odrazu z carbo czy np pol godziny poznije..mi by pasowalo brac odrazu po trenie 60g ww i 30g bialka.. wiecej ww nie chce bo musze fatu z brzucha zrzucic.. moze byc taka proporcja? bo na niby powinno byc 3/1-ww/b

kulturystyka - moje życie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 503 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10016

ja tam pije po TR razem z bananem

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

po treningu wypij carbo a ważne jest to żeby wypić białko do godziny po skończeniu treningu

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 111 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 671

ja proponuje carbo od razu po treningu. 30 min później białko.

pozdr.

they holla my name !!

...

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 4613 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19327

zaraz po treningu wegle i ok 30minut bialko.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

kreatyna czy kreat + dextrose

1

Następny temat

horse power czy superdrol ??

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły