Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
"Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej"
mozesz tego sprobowac, a jak nie masz sztangielki to wez po prostu talerz do sztangi.
mozesz tego sprobowac, a jak nie masz sztangielki to wez po prostu talerz do sztangi.
...
...
Napisał(a)
nieda się zastąpić, jak chcesz porzadnie rozciągnąć mięśnie to stań w framudze, dłonie kciukiem do tułowia na wysokości klatki, i wychylaj się jak najbardziej do przodu
...
Napisał(a)
własnie myslałem na tym wycisakniem w szerokim uchwycie?? do to choc troche podobne efekty co rozpietki??
ja cwicze w domu wiec o maszynch moge zapomniec
ja cwicze w domu wiec o maszynch moge zapomniec
...
Napisał(a)
A czemu nie chcesz robić rozpiętek??
,,Musisz zobaczyć''-najlepsze galerie Archiwum Kulturystyki
http://www.sfd.pl/Musisz_zobaczyć!!!!-t290648.html
http://www.sfd.pl/Galeria_na_życzenie-t309124.html
http://www.sfd.pl/Pajacyk_itp._-_Nabijamy_kasę_thx_to_micbar15_-t306581.html
...
Napisał(a)
A takie cwiczenie jak "Brama" z linkami wyciagu stojac?? Bylo by dobrym zastapieniem:)
Polecane artykuły