!!!!!NIBY GAINER !!!!!

koszt nie wyjdzie dużo mniej bo w jednej firmie nie kupisz, a do do tego raczej tylko w nece byś to znalazł albo w jakichś hurtowaniach na bazarkach to pierwsze słysze zeby tkaie cos sprzedawali a tu dochodzą koszty paczka pocztowa/paliwo

a smak napenwo pozostawi wiele do życzenia

nie opłaca sie

TO CO NAPISALEM Z SOGAMI TO TAKI ZARCIK BO WIEM ZE TO MI NIC NIE DA...
A CO DO TEGO PRZEPISU TO ZNACZY ZE NIE WYJDZIE Z TEGO GAINER ????
PATRZECIE JAK KOLEC NA ALEGRO ZARABIA SPRZEDAJE TAKI PRZEPIS ZA 1 Zł I OPóRCZ TEGO MA KOMENTARZ ....

taniej wyjdzie; nie jest to najgorsza propozycja szczególnie dla ektomorfików, dla nich wystarczy aby gainer skladał się z glukozy/maltodekstryn/białka; minusem takie gainera jest początkowa cena sięgająca nawet kilkaset złotych; za te pieniądza mamy aż kilkadziesiąt kilogramów gainera; maltodestryny zazwyczaj sprzedają w workach 15-25kg, do tego kilka kilogramów białka...

Jasne że gainer samoróbka wychodzi zdecydowanie taniej. Trzeba tylko zdobyć pewne składniki , najlepiej w jakiejś hurtowni sprzedającej dodatki do żywności - np. Agrotrade - WPC 80 - 25zł/kg, Maltodekstryna - 4 zł/kg, Glukoza - 3 zł/kg (takie ceny podali mi w mailu jakieś 3 tygodnie temu). Trzeba tylko zawiązać jakąś spółkę na potrzeby zakupu bo kupuje się towar w workach. Jeżeli przyjąc powyższe ceny gainer 25% białka wychodzi trochę ponad 10zł/kg.

Orginalne bialko 82 % jest idealne ja na nim lapie duzo masy.
hahaha...
Ryz + twarog + mleko + cos do smaku , masz gainera wlasnej roboty