Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
63
WITAM
POSTA DEDYKUJE DO WSZYSTKICH TYCH KTÓRZY WIEDZĄ COS O TRENINGU RUSKICH:) TYKA SIE WYPOWIADAŁ SZCZEGÓLNIE DUZO NA TEN TEMAT:) JESTEM CIEKAW GDZIE MOZNA ZASIĘGNĄĆ INFORMACJI NA TEMAT TYCH TRENINGÓW I WOGLE MAM PARE PYTAN DO TYKI
POZDRO
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
63
sory za capsa :) chodzi mi o sposb ich treningu pompek ,drążka ,biegania,
wiem ze pisał o tym dużo tyka i chciałbym wiedziec skąd on zasięgna tej wiedzy :)
pozdro