SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

NOGI

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1189

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 21 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123
Hej!Chciałam sie spytać jedna rzecz.Wy sie na tym znacie, wiem że są
różne sposoby i cwiczenia na wzrost, ale chciałam sie zapytac czy sa jakieś
sposoby żeby wydłużyć same nogi?Bo ja tułów mam i tak długi, a nogi krótkie:
(, prosze powiedzcie że są jakies sposoby, jakiekolwiek, musi sie coś dać z tym
zrobić, będę wdzieczna.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 2363 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20539
wszystke problemy wymien najpeiej w jednym poscie po co robic balagan a co do wydlozenia nog to raczej nie ma

choc wątroba z dnia na dzien
mi gnije to i tak kupie 100metki i je zarzyje

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 301 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2108
Widzę, że przeżywasz dzień pełen problemów. Tu nogi, a tam pępek.
Moja propozycja jest taka. Podaj swój wzrost, możesz też wagę, no i wiek. Potem podaj długość swoich zgrabnych kończyn dolnych, a na sam koniec dorzuć tułów i głowę (nasuwają mi się skojarzenia z pewną rasą i panem z wąsikiem; Adolf chyba miał na imię). A my sprawdzimy, czy masz dobre proporcję.
Bo, wiesz człowiek, jak się na coś zapatrzy to potrafi sobie wmówić niestworzone rzeczy. Sam przez to przechodziłem, a w około mówiłem, że myślę racjonalnie =]

Brzuch w 8 minut. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat233657/ 
Okrągłe plecy/kifoza. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat219889/
Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat222175/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 12783 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 104474
czarne proste spodnie , jak będą w pionowe prążki to tym lepiej , jaśniejsza góra z dekoltem. Buty na obcasie i mniej patrzenia w lustro.
Ewentualnie w średniowieczu mieli takie maszyny do rozciągania , dzisiaj dostępne w klubach sado-maso.
Co do pempka to jesień idzie więc chyba go zakryjesz , moze zapomnisz , a najoptymistyczniejsza wersja to że za rok zmądrzejesz i nie będą Cię obchodziły takie glupoty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 21 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123
Czy można prosić o dalsze rady?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 301 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2108
A możesz odpowiedzieć na wcześniej postawione pytania?

Brzuch w 8 minut. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat233657/ 
Okrągłe plecy/kifoza. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat219889/
Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat222175/ 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nowy plan masa ocena

Następny temat

trening masa oczywiście :) :) :)

WHEY premium