Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam ma pytanko:) wchodze w świat diet i zdrowego odżywiania. Ćwicze 3 razy w tygodniu FBW a do tego stosuje kilka suplementów tzn. Xplode + wieczorem jako posiłek przed snem odżywkę białkową. Więc zastanawiam sie czy na sam początek przygody z zrzucaniem kg muszę pakowac sie w spalacze. Mam kupiony Hydroxycut Hardcore ale nie wiem czy go stosować od początku czy dopiero jak już sam organizm pozbędzie sie części niepotrzebnej masy :):):) POMÓŻCIE
 
Płeć: Mężczyzna
 
Wiek: 26
 
Waga: 100
 
Wzrost: 175
 
Obwód klatki: 109
 
Obwód ramienia: -
 
Obwód talii: -
 
Obwód uda: -
 
Obwód łydki: -
 
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
 
Aktywność w ciągu dnia: Praca raczej siedząca
 
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: -
 
Odżywianie: Lubię czasem wypić czerwone winko:)
 
Cel: szybka redukcja
 
Ograniczenia żywieniowe: -
 
Stan zdrowia: b. dobry
 
Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x FBW
 
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: -
 
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Hydroxycut Hardcore
 
Stosowane wcześniej diety: -

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Mass Activator CENA: 65.00zł

SFD - SFD Leucine Carboplus CENA: 22.00zł

PharmaFreak - Mass Freak CENA: 229.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Hydroxycut jest dość mocnym spalaczem, więc z samego początku bym nie polecał. Ogółem najpierw ogarnij diete w stopniu zadowalającym, wrzuć na forum do sprawdzenia a za spalacze weź się dopiero wtedy gdy będziesz miał poważny zastój czyli jak na moje oko tak za -20kg ;)

a czy moge przed treningiem zaerzyć xplode:):) zeby mieć większeg powera na siłce