SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Pieczony kalafior by boska_mlc

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 879

napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Doradca
Ekspert
Szacuny 2335 Napisanych postów 20247 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85827
Pieczony kalafior by boska_mlc






Składniki:

- mały kalafior
- ząbek czosnku
- 6 łyżek passaty pomidorowej
- przyprawy: łyżeczka słodkiej papryki, pół łyżeczki kurkumy, odrobina kuminu, sól, pieprz


Przygotowanie:


1. Kalafiora przekroić na pół.
2. Wszystkie przyprawy mieszamy z passatą i nacieramy kalafiora.
3. Pieczemy Ok 40-45 min w 200 stopniach na najniższym poziomie.







2

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 184 Napisanych postów 757 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10456
napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Doradca
Ekspert
Szacuny 2335 Napisanych postów 20247 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85827
Mózg jest super

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 151 Napisanych postów 234 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 11511
Lubie takie mózgi
1
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3985 Napisanych postów 34893 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 253275
Proste i smaczne

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 507 Napisanych postów 1855 Wiek 32 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 75771
Jest super taki kulafior, ja dodawałam jeszcze paprykę wędzoną
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 184 Napisanych postów 757 Wiek 28 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 10456
powiem Ci że też miała być, ale dopiero przy przygotowywaniu zobaczyłam, że się skończyła
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1038 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
W taki sposob jeszcze nie robilam kalafiora.
Prezentuje sie mega apetycznie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chrupiace batony owsiane

Następny temat

"Owsianka" z dyni makaronowej by Hetavel

4 ćwiczenia funkcjonalne na grubość grzbietu 4 ćwiczenia funkcjonalne na grubość grzbietu Ewa Gulik - ocena sylwetki Ewa Gulik - ocena sylwetki Crossfit i sterydy – czyli gdzie leży prawda? Crossfit i sterydy – czyli gdzie leży prawda? Clomid podwaja poziom testosteronu! Clomid podwaja poziom testosteronu! Wysokoproteinowe tiramisu - Take & Go Wysokoproteinowe tiramisu - Take & Go Nie chciała być "grubą narzeczoną" - zobacz jak się zmieniła! Nie chciała być "grubą narzeczoną" - zobacz jak się zmieniła!  Galeria zdjęć ślubnych kulturystów i fitnessek Galeria zdjęć ślubnych kulturystów i fitnessek Pasy Adonisa, czyli sposób na V na brzuchu Pasy Adonisa, czyli sposób na V na brzuchu