KOSCI DLONI a PISZCZEL

Temat utwardzania byl juz sowicie omawiany, mysle ze do wiekszosci doszly juz wszelkie za i przeciw wykonywania tejze czynnosci na rozne partie ciala. Zdaje mi sie za zabraklo jednak czegos dla "wzrokowcow".

Grzegorz.
Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Lekarzem nie jestem ale "na chłopski rozum" wiedząc że kość ma strukturę gąbczastą (proponuje poszukać obrazków na www.google.pl)i choć by czytając jak zachowuje się po złamaniu czyli zniszczeniu tej struktury - powstają zrosty znacznie twardsze od reszty kości. Ewentualne kolejne pęknięcia powstają na granicy zrostu i zdrowej kości, dlaczego? rozkład naprężeń jest nie równomierny. Dla zainteresowanych proponuję lekturę książek pokroju Mechanika Ogólna i Wytrzymałość Materiałów.
Rozpatrując teraz utwardzanie jako celowe, nieznaczne uszkadzanie tej struktury. Na całej obciążanej powierzchni powinny powstać równe zrosty więc objętość kości większy się a co za tym idzie wytrzymałość.
Dlatego moim zdaniem utwardzanie ma sens.

Myślenie nie boli (podobno...)

Kosci dloni. Liczne male kosci. Duzo slabych stawow. "Klocki lego" tylko czekajace na rozsypanie przy mocniejszym uderzeniu.

Grzegorz.
Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Uklad umiesnienia dloni. Wszytsko pieknie, tyle ze newralgiczne punkty sa praktycznie odsloniete. Zabezpiecznie miesniami niewystarczajace. Jednak z biologicznego punkty widzenia nie moze byc inaczej, zbyt duze umiesienie przeszkadzaloby.

Grzegorz.
Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Kosc piszczelowa w calej okazajosci. Duza,solidna. Jednak z "pedantycznego punkty widzenia" za dlugo, przy mocniejszym uderzeniu sila dziala punktowa- nie rozklada sie na cala powierzchnie. Patrzac tylko na to- kosc odrazu skazana na miazge,ale...

Grzegorz.
Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Uklad miesniowy. 7 wiekszych grup miesniowych.Gotowych do rozbudowy. Solidnych i oslaniajacych.

Grzegorz.
Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Podsumowanie:
Utwardzenie - uderzanie/dynamiczne naciski majace na celu wylanie sie blony okostnej. Blona ma predyspozycje do umacniania sie, co w poniejsym efekcie zamienia sie w rozrost miejca utwardzenia.Jednak nowo nabyta powierzchnia nie jest tak trwala jak kosc.
Uklad kostny dloni jest pelen odkrytych stawow. Patrzac z perspetkywy kata uderzenia stawy miedzy koscmi srodrecznia a paliczkowymi narazone sa na ciagle urazy. Mozna je w wiekszym stopni zabudowac okostna. Rownierz wykonywanie cwiczyc umasywniajacych dlon pomaga- tworz dzieki miesniom solidna podstawe na ktorej trzymaja sie kosci.
Uklad piszczeli jest silny i dobrze zabudowany. Jedynym problemem calego ukladu jest duza powierzchnia na ktora w fatalny sposob rozklada sie impet uderzenia. Najbezpieczniejszym sposobem jest zabudowanie twardym miesniem. Z powyzszego rysuknu widac w jakim stopniu typowe ostre utwardzanie mija sie z celem. Tj. na kosciach dloni wyspeuje mala powierzchnia ktora latwo zabudowac okostna tak na piszceli ta przestrzen jest ogromna i jest naprawde wieksze prawdopodobienstwo uszkodzenia konczyny niz prawdilowego zabudowania okostna. O preblemach ze zratsaniem sie piszczeli mozna poczytac min. w poradach medycznych, min. o tworzeniu sie stawow rzekomych itd.
Temat zostal juz wczesniej wielokrotnie walkowany - to bylo tylko takie male przypomnienie.



Grzegorz.
Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

To sie nazywa profesjonalizm w podejsciu do sprawy....

*co Cie nie zabije, to Cie umocni bowiem w słabości siła sie hartuje*

I bardzo dobrze, ze napisałeś o tym
SOG(kolejny) się należy Ajak

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Bardzop dobry artykuł sog

Crude_B

Apropo utwardzania: niedawno zauważayłem, że moje kostki palców wskazujących zdeformowały się. Przyczyną tego oczywiście były pompki na kościach. Nie wiem czy to jakaś patologia, czy może wszyscy takie coś mają?

Znaczy się rozrosły się
Jeśli tak, to nie jesteś sam To normalna kolej rzeczy. Po postu wylana tkanka okostna stwardniała i stąd to masz
Nie ma powodów do zmartwień... no, chyba, ze nie urosła a na przykład rozdzieliła się

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."