Jaka diete poropnujecie ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 881

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

BadBoyBill

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 387

kupilem gainera 2 vitalmax i do tego carbo z kreatyna jaka dieta do tego ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

protein

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 1105 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12676

Raczej "to" do diety...
Oblicz zapotrzebowanie,daj
2g bialka/kg
1-1.5 g tluszczy/kg
reszte zapotrzebowania uzupelnij weglowodanami

Reszte masz w postach podwieszonych,zycze milej lektury.Gdy ulozysz juz diete wroc tu,a z kolegami pomozemy Ci ja udoskonalic.

"Marzy mi się czarny Lincoln, lecz jak go wyrwać wilkom
Rozumiem więc czemu czasem chłopaki biorą WINSTROL"

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

a naczym ci zależy

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6282 Napisanych postów 76102 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755216

Mysle ze na masie jak kupil gainera i kreatyne

Dostosuj sie do rad Proteina, poczytaj post qazara o diecie na mase i na jego podstawie uloz, potem wrzuc tu a my sprawdzimy i poprawimy.

https://www.sfd.pl/temat173140/

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-04-27 18:22:34

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat