SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dieta na masę z jedną nerką

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 295

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 279 dni Przeczytanych tematów 32
Hej, usunięto mi nerkę. Druga jest w bardzo dobrym stanie. Jak ułożyć dietę żeby nie obciążyć tej drugiej nerki, ale zbudować trochę mięśni? Nie zależy mi na byciu ogromnym. Chce po prostu poprawić swoją sylwetkę.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4091 Napisanych postów 68519 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 561662
Jeżeli druga nerka jest zdrowa i pracuje prawidłowo to układasz normalna zbilansowana diete . Delikatnie możesz obnizyc podaz białka ( profilaktycznie ) . Czyli 1,2-1,5 g / kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 279 dni Przeczytanych tematów 32
flex1976
Jeżeli druga nerka jest zdrowa i pracuje prawidłowo to układasz normalna zbilansowana diete . Delikatnie możesz obnizyc podaz białka ( profilaktycznie ) . Czyli 1,2-1,5 g / kg

Bardzo dziękuje za odpowiedz. Tego oczekiwałem c:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2909 Napisanych postów 56687 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 611453
Dieta nie różni się w takiej sytuacji. Szczególnie, jak jesteś zdrowy. Podstawowe zalecenia żywieniowe:

http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana 
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oliwa z oliwek co myślicie?