Chciałbym też powiedzieć że robię to pierwszy raz i jestem w tym bardzo zielony.
Chciałbym też powiedzieć że robię to pierwszy raz i jestem w tym bardzo zielony.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Zmieniony przez - Dejwo428 w dniu 2014-08-20 20:21:31
znajdziesz w regulaminie-posty podwieszone
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Wiek : 17
Waga : 115 (Od zawsze "lubiłem jeść)
Wzrost : 185
Staż treningowy: prawie cały miesiąc
Obwód pasa 120
Obwód klaty: 118
Obwód uda: 62
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2 razy w tygodniu CrossBox
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie ma żadnej.
Stan zdrowia: Dobre.
Preferowane formy aktywności fizycznej: długie spacery. ;)
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie piję Flex'a na stawy.
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie było. ;/
Wrażliwość na stymulanty: Nie posiadam.
Możliwości finansowe: takie większe niż średnie
Cel/problem/opis Schudnięcie do 85kg
Zmieniony przez - Dejwo428 w dniu 2014-08-20 20:32:36
Zmieniony przez - Dejwo428 w dniu 2014-08-20 20:32:48
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
wazysz 115kg, musisz miec z czego ucinac pozniej kalorie.
jak obecnie jadles? jaka podaz kalorii?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Wcześniej ograniczałem wszystko, można powiedzieć że żywiłem się tylko Ryżem i Kurczakiem i do tego kefiry, ale miałem złamaną nogę no i nic nie ćwiczyłem i teraz wyszła "oponka"
Zmieniony przez - Dejwo428 w dniu 2014-08-20 20:52:44