Dejwo428

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.10.2014 (22:14)

Data rejestracji 10.08.2014 (20:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny. ;) jeżeli mam coś zmienić/dodać jestem otwarty na propozycję. ;) chciałbym też powiedzieć że robię to pierwszy raz i jestem w tym bardzo zielony.	11	2014-08-20 19:14
Odżywianie i Odchudzanie	Dziennik żywieniowy do kontorli jak coś mam dodać/zmienić to proszę napiszcie. ;) /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/4928312bb2db4b30aaafc7e429cdd5e3.png	2	2014-08-10 21:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny. ;)	2014-08-20 20:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny. ;)	2014-08-20 20:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny. ;)	2014-08-20 20:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny. ;)	2014-08-20 20:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta do oceny. ;)	2014-08-20 19:15