SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co zrobic aby isc ciagle do przodu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6302

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 432 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8061
Witam, mam takie swoje rozmyślania odnosnie przyrostów chciałbym osiagnac forme zawodowcow i wiem ze mam wszystko co do tego potrzeba aczkolwiek nie jest to takie proste od czego zalezy to aby ciagle miec przyrosty?

1. robic dlugie przerwy miedzy cyklami zeby kolejny kopnal ?
2. zwiekszyc ilosc srodkow lub dawki ?
3. starac sie coraz wiecej jesc?

dochodze do pewnego etapu gdzie przyrosty sa bardzo male waze 102kg reka prawie 50 pas 89 184cm wzrostu i jest to sucha masa jestem teraz na susta 750mg e5d i deka 600mg e7d idzie cos ale bez szału co zrobic aby ruszylo jak kiedys na poczatku ? wiem ze to prawie niemozliwe ale jednak zawodowcy ida ciagle do przodu od czego to zalezy co zrobić prosze o pomoc pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191
z czasem zblizamy do swojego maksymalnego potencjału genetycznego i potem dalej coś przebić jest bardzo ciężko, nie każdemu jest dane mieć powyżej stówy suchego miecha na sobie

Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2010-11-25 23:36:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 108 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 896
HGH + insa +t3 + test + SAA + peptydy i nie ma bata bys nie rosl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
poczytaj ile bialka co niektorzy zjadaja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 537 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7961
nie wiem, ale pewnie dieta, trening i odpowiednie dopalacze, tak jak w kazdym stadium zaawansowania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 465 Napisanych postów 52009 Wiek 54 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 199651
j/w dieta.trening.regeneracja.suplementacja.genetyka itd bez tego ani rusz czynników jest wiele ale moim zdaniem najważniejsze jest poznanie swojego ogranizmu,reakcji na trening i suplementacje itd

1 spróbuj po cyklu odrobić spadki potem zacznij kolejny cykl(na mnie metkowicza taki system działał)po rocznym offie zrobiłem jeszcze ok 9 kg masy na suplementach z brzuchem

2 a może zmień środki
3 na pewno jeść więcej i podbijać kalorie

ja bym dodał do tego jeszcze urozmaicone treningi

niech masa będzie z tobą

WILNO I LWÓW,MIASTA POLAKÓW

...
Napisał(a)
Usunięty przez flex1976 za pkt 5 regulaminu
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9055 Napisanych postów 82739 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699788
młody nie masz nic do powiedzenia to smigaj stąd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1025 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28148
jestem na tym samym etapie cykl za cyklem. na cyklu 5kg przodow po cyklu powrot do normalnosci , juz nawet na cyklu sie nieraz czlowiek czuje jak by nic nie klepalo
to jest popro,stu ***any sport a my jestesmy poje,ba,nymi ludzmi , chcemy osiagnac cos co nie jest do osiagniecia bo zawsze nam bedzie za malo 46 cm w bicepsie osiagniesz cieszysz sie jak male dziecko po tygodniu juz nie musisz miec wiecej i sie dolujesz ze nie rosnie dalej.takie moje spostrzerzenie na to wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 86 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36481
sam miałem podobna sytulacje na cyklu,mimo słusznych dawek koksu i dobrej diety prawie nic mi nie szlo.WIEC W CZYM JEST PROBLEM?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
bijesz fejki i malo jesz

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 275 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15590
moim skromnym zdaniem potrzebna jest dłuższa przerwa od soku. Minimum rok sprawdzone na sobie. Obecnie robie progres na 120tab. mety i 15 szotach prolo. Dodam, że mam za sobą 5 małych cykli:
1 meta(100tab). 2 meta(100tab). 3 omka (5amp). 4 meta (150tab)+ prolo(40 amp). 5 meta (100tab) + prolo (20amp).
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o konkret, KONKRET !!! Sami ZnawcY !!!!

Następny temat

Jakie Osłonki

WHEY premium