Szacuny
7
Napisanych postów
554
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13725
Po cykloniku na mono chce wziąć te dwa suple na podtrzymanie uzyskanych efektów. W związku z tym mam kilka pytań. Dodam, że aakg mam od treca.
1. Jakie dawki i o jakich porach? Na czczo czy można z posiłkami?
2. Jak smakuje BA? Pytam bo zastanawiam się czy nie posiadam jakiegoś wałka.
3. Czy po BA powinno wystąpić swędzenie? Ja go nie miałem po pierwszej dawce.
Zmieniony przez - Altek w dniu 2012-01-05 07:54:19
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
1 Przed treningiem BA ok 3g i do tego aakg zacznij od 5-6 kapsów, po treningu ok 2-3g beta alaniny, w nietreningowy ok 4 g betaalaniny ja np brałem 2g rano a 2 g po południu.
2 Miałem w kapsach ale jak wysypałem na łyżeczkę kilka kapsów to usta mnie szczypały
3 Zależy od dawki activlaba przy 5g też mnie nie szczypało, ale że nie szczypie to nie znaczy że nie działa.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-01-05 09:57:53
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
89
Podepnę się do pytania, kupiłem Beta Alanine z Activlabu. Wcześniej nigdy tego suplementu nie brałem. Na opakowaniu pisze 4 tab.przed treningiem i to wszystko.